心情总是很低落 ydl201907171449 2019年08月01日 03:04 IP属地: 四川 感觉自己心情老是阴晴不定,开心时很开心,难过时一下很难过,就是老感觉心里烦糟糟的。对身边的人有时也控制不住自己的人情绪,很情绪化。很难过。 被浏览789次 回答
这种情况多久了?
挺久的了 几个月吧
调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力,有什么可以帮助到你的?发什么事情?让你的情绪如此反复,如有需要可以关注我,预约正式的会谈,有助于明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!
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