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有一个能量吸血鬼母亲，要怎么办
匿名
原生家庭的原因，自己优秀却缺乏认同感，需要认同感，怎样避免周围吸收自己能量的人?
您好，我是壹点灵心理咨询师姜雪。真正的自信，是无论别人怎么诋毁你，怎么说你，但你都知道自己的价值。不要活在别人的眼睛里。感谢您的信任，希望可以帮助到您！
你好，我是壹点灵咨询师马学梅。看了你的讲述，能感受到原生家庭给你带来的困扰，同时希望能避免周围的人来吸收你的能量。周围的人之所以能吸收到你的能量，首先是你那里是有能量的，同时在你这里也是有一个允许在，如果你不允许，有自己明确的界限，别人要吸收也是很困难的。
你还提到原生家庭的原因及自己优秀，在原生家庭的影响下，能让自己做到是优秀的，就已经表明你在让自己成为优秀方面是有能力的，同时关于原生家庭，每个人都会带有原生家庭所给予的一些影响，只是我们改变不了原生家庭，我们可以改变对原生家庭的看法，以及去突破原生家庭带来的限制，去成为自己。
如果需要心理的咨询，可以私聊我哦！
母亲的表达方式让您觉得得不到认同，其实内心是认同您的，会不会是自己误会了呢？
你好，我是壹点灵的心理咨询师左凤霞。
你能感觉到被他人吸收消耗自身能量，想要抵挡却不知该如何更好地处理。能感觉到是好的基础，抵挡刚开始也需要一些能量和方法，在实践中不断调整，会找到适合你的方式。如有需要，可以预约咨询。
你好！我是壹点灵的咨询师牛翠红
看到你的描述非常理解你的感受，你是个优秀的人，但缺乏认同感。其实每个人都需要认同感，要想在别人那里获得认同感，一定是自己要先认同自己。自信心和安全感也都是自己给的，自己能量满满就不太会受别人的影响。加油！
多吃能量大蒜和用能量十字架来解决呀！