专业的心理服务
平台承诺 免费退改
想逃离父亲，否定父亲，我感觉我不正常了
嘟
题主小学时对父亲是尊敬，每次回家父亲都要给子女上思想政治课，讲家族的过去，讲他的理想抱负，讲我们该怎么做，当时心里很振奋，后面才回想起来不过是一个loser在控诉不满罢了，自己实现不了的事情有什么资格要求子女必须做到，给子女做一个榜样不更好吗？况且他说他家里很穷就辍学去当兵了，实际的情况是他成绩不够，复读了两三年没考上最后去当了兵，当兵前还花了钱贿赂才通过当兵审核的。后面发现他有重男轻女思想，但父亲对我形成了绝对权威，心里很讨厌他但不敢反抗他批评他，加上母亲说对父亲态度好，不然父亲抛下子女走了咋办(吐槽)。
这种状态一直持续到高中。
上了大学后我发现我的自我意识在觉醒，想重新审视自己，否定自己不好的，学习好的。然后我发现我身上有我父亲的影子了，我讨厌他，我也讨厌自己？我在极力地去掉父亲留下的影子
你好，我是壹点灵心理咨询师张玘。
看到了你在父亲的绝对权威压迫下终于长大，能够开始反思自己，这很不容易，为你点赞！
一 是的，我们每个人身上都无法避免的会留下父母的烙印，无论你是愿意还是不愿意，除了基因里带来的，更多的是在朝夕相处的生活模式里，倘若父母的人格比较健全那还好，如果父母的人格不够健全，也不知反思，那么这样的家庭里成长起来的孩子可能需要面对的成长课题就比较多了。
二 看到现在的你已经开始反思自己，回看父亲，这很不容易，是的，我们生命的前二十年基本是父母给的，但是一旦你醒悟了，你的生命就可以自己做主，虽然这个过程中你可能需要突破过去一二十年形成的固有模式。
三 你有没有发现，当你越抗拒一件事情的时候，这件事情就越发的刻印在你的脑海里，你越想忘记的事情反而印象深刻。对待父亲也一样，你越对他反感，结果会惊恐的发现自己原来自己那么像他。不知你看过那部热剧《都挺好》没有，里面有一个情节，女儿苏明玉痛恨母亲甚至离家出走，可是某天当她对着她的父亲恼怒的大喊大叫的时候，发现，自己原来是那么的像自己痛恨的母亲！
四 解决之道是什么呢？接纳！是的，你的父亲有很多局限，抛开你跟他的爱恨纠葛，去了解他的成长环境，他之所以是今天的他也是受限于他的生活经历，只是，他没有你幸运，你有了接受高等教育的机会，你拥有更多的知识，所以，你能够反思自己，你能够终止父母的局限在你身上的代际传承。温柔的看待父亲，也温柔的看待自己，接纳自己的不足，与自己的不足和平相处。加油！
感谢你的阅读，希望我的回复对你有启迪，欢迎关注我，如有需要，愿意陪伴你成长。祝你幸福！