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感觉什么事情都提不起兴趣,没有精神,工作也没有动力,感觉活着好累。
您好。心很疲惫,找不到动力去生活,理解您的感受,可以倾诉下,也许会有不同的视角。祝好。
你好,我是壹点灵的心理咨询师张旸 你感到做什么都缺乏动力,没有激情,兴趣点低。你这样有多久了?你面对的工作是什么样子的?其他方面比如生活、交友是个什么样的状态? 可以私聊我,通过咨询帮助到你!
生活无意义状态,让你干什么都提不起精神,这主要是抑郁状态在作怪,这与你经历的一些事情有关,这个有多久了,老师非常愿意帮助你!
您好,我是壹点零的心理咨询师孔焕云老师 从您的文字里能感受到您的痛苦,是的,这种心境低落的状态会让人很不舒服【拥抱】 那么,怎么办呢? 1.这种状态多久了?是有遇到什么事吗?可以自己查找一下。 2.的确有些抑郁情绪,找朋友聊聊天,运动运动,都是不错的调节方法。 3.如果这种状态持续时间很长了,可以找专业心理咨询师帮忙调整一下。 希望老师的分析对您有帮助,若还有疑问欢迎私信老师。
根据您的描述,建议您尽快积极接受治疗。主要治疗方法包括药物治疗、物理治疗和心理治疗。大量研究表明,心理治疗不仅可以有效治疗抑郁发作,而且可以预防和减少抑郁症的复发。如果您信任我,可以随时联系我。
您好。心很疲惫,找不到动力去生活,理解您的感受,可以倾诉下,也许会有不同的视角。祝好。
你好,我是壹点灵的心理咨询师张旸
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可以私聊我,通过咨询帮助到你!
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从您的文字里能感受到您的痛苦,是的,这种心境低落的状态会让人很不舒服【拥抱】
那么,怎么办呢?
1.这种状态多久了?是有遇到什么事吗?可以自己查找一下。
2.的确有些抑郁情绪,找朋友聊聊天,运动运动,都是不错的调节方法。
3.如果这种状态持续时间很长了,可以找专业心理咨询师帮忙调整一下。
希望老师的分析对您有帮助,若还有疑问欢迎私信老师。
根据您的描述,建议您尽快积极接受治疗。主要治疗方法包括药物治疗、物理治疗和心理治疗。大量研究表明,心理治疗不仅可以有效治疗抑郁发作,而且可以预防和减少抑郁症的复发。如果您信任我,可以随时联系我。