和她的关系越来越淡
甚至已经到了岌岌可危的地步
您好！我是壹点灵心理咨询师周存平。
看到在这段情感中，此刻的你很想保住彼此之间的这段情感，但是你又觉得自己是不是不够优秀，不够好。
你的这些纠结，导致你对自己的自我否定、自我贬低：比如你在上面所述：我是不是不配拥有爱情？
相信你此时，一定很希望自己能够找到一套好的解决方法，来帮助你解决目前的困扰。
第一：你说你和你的这位朋友的关系越来越淡，不知道你之前是如何跟这位朋友相处的？因为每一份感情建立起来的同时，都会有一个彼此相互吸引的优点。那么，此刻的你，是不是也可以充分利用这个优点来给自己带来更好更多的改变呢？
第二：你的描述很短，也让我注意到：你没有提到这位朋友对这段感情的付出，不知道你的这位朋怎么来看待你们的这段感情？如果可以的话，那么，你是不是可以跟你的这位朋友好好的沟通一下？双方努力找出导致关系疏远的真正原因。
第三：关于不配拥有爱情。是因为你自己付出了很多没有得到相应的回报？还是因为你希望这个朋友能像你爱她一样爱你？如果是前者，你可以适当的减少对对方索求。如果是后者，你可以调整一下你的认知。
第四：因为你们之间的感情越来越疏远，甚至到了岌可危的地步，因此让你产生了在爱情面前的不自信，觉得自己不配拥有爱情。
这个背后仿佛依然看到了你的这个不配拥有爱情的背后，是渴望被爱、被关注的心理。
所以你需要先看到自己的渴望和被爱的内在需求，然后充分利用自己身上的力量感，先去给自己足够的信心。相信你一定能够找到你的爱情。
感谢你对我的信任，希望我的回答能够帮助到你。
如果还有什么疑问，欢迎私信与我交流！
该放弃还是要放弃[破涕为笑]
有缘 无分
爱过，就是有爱情吧！期待我未来的爱情[调皮]
我们几乎一样的感觉
你的名字里有文这个字么
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
客服
热线
公众号
你好，我是壹点灵心理咨询师丁艳丽
“我是不是不配拥有爱情”，其实每个人都值得拥有爱情的，因为我们每个人都是来挑战痛苦，享受快乐的。那你现在和她的关系越来越淡了，甚至发展到岌岌可危的地步，从你的字里行间里，我感知到你特别想挽回这段情感。可见你是一个有追求的人
首先，感情是两个人的事情，毋庸置疑。所以你和她的关系要梳理下，争取下，如果真的放不下，那就积极挽回，以免遗憾发生
另外，如果你们感情出现了问题，真的很难走下去了。那这位朋友，还是要调整下心态，看看做一个陌路人今生漠视，还是选择优雅的退出，做一个支持者，然后把这段感情放在心里的一个重要位置，用来提醒你，珍惜珍重。
疼痛是用来告诉我们什么的
无论这段感情未来如何发展，那此当下你的烦恼和忧愁足以带给你一些反思，每个人在疼痛读到得意义都不一样。有珍惜，有谨慎，有气度，有从头再来，还有仇恨，有抱怨，有不解，还有今生不见。
那要选择怎样的人生，选择哪条路确截然不同，所以朋友，希望我的梳理对你有帮助。第一要不要继续，第二怎么继续，第三如果停止，我该怎么给彼此一个台阶，各自安好。
如果有需要，可以再次探讨
早安，祝福你
对感情敬畏的人，都值得拥有爱情