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我到底要如何才能熬过这生不如死的时刻

2月21春节  

最近疫情病毒传染的极为严重,全国各地都在最紧急防控,出门必须要戴着口罩,而且外面一个人都没有,因为现在正好是病情最最严重的时期,我都不知道如何才能熬过这极度生不如死的一年了,因为到底什么时候疫情结束我还不知道呢,我都不知道如何熬过这漫长的疫情病毒时刻了

回答
7个回答
李正光心理咨询师

确实现在全国的意见都很严重 ,全国人民都在全力抗击疫情,在此期间要关注自己的心理健康, 但也不必过于恐慌,疫情终将过去。

库俊红心理咨询师

您好!疫情引发了人们的焦虑,紧张,恐慌情绪,甚至让人产生无力感,我们每个人在自己的岗位好好生活,就是对抗击疫情最大的帮助。也许多关注积极方面,减少负性新闻的关注,更有利于调整好自己的心态。感谢信任!

朱秀梅心理咨询师

你好!大家都不知道,都在坚持,鼓起勇气来,或者学点东西,等天气热起来会好转的。

刘晓敏心理咨询师

疫情是暂时的,一切都会过去的,趁在家有时间学点东西,不也是另一种收获嘛。

胡小平心理咨询师

您好!现全国都在坚持,做好自我防护是第一,相信国家,相信医务工作者,也为他们加油!

叶志琴心理咨询师

你好,相信疫情很快会过去的,我们就当是给自己放了一个特殊的假期,趁这段时间好好做些自己想做的事情,静待春暖花开时!

刘勤喜心理咨询师

这几天您是怎么熬过来的呢?

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