心里压抑的难受 匿名 2020年02月29日 23:31 IP属地: 辽宁 总是感觉未来会过的很惨,总是觉得自己会得大病,总是觉得自己的存在是家里人的累赘,想死又不敢死,感觉很麻烦。是因为疫情在家里呆的么,心好累。 被浏览459次 回答
没事 想想这么多人呢,比你惨的一大把,我今天连环打击,坏消息真是,连上趟了
疫情当前,很多人担心 害怕 甚至恐惧 但是生命还是最宝贵 只有一次 想想自己最牵挂 最放不下的人和事 试一试调整自己
你好,我是壹点灵平台的咨询师。
能感觉到你内心有些压抑,不知道你为什么会有如此消极的想法?是因为疫情居家的缘故?还是另有原因?如果你愿意,欢迎联系我,希望能帮助到你!
我也和你一样,也想过死。先把自己的情绪稳定下来,并告诉自己:肯定有人爱我胜过爱他自己给自己自信
您好:看到你的帖子,能感受到你内心的沉重,局限在斗室是容易令人烦躁,只是是什么让自己感觉未来那么不堪?如果愿意,可以跟我聊聊,我是壹点灵心理咨询师刘月丽
你好 区分感觉与现实,
知道 人生不如意事十之八九
做做自己喜欢的事, 听听喜欢的音乐 转移注意力 疫情马上过去 一切会好起来