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面对家庭非常的急躁，没有一点点的耐心，明...
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面对家庭非常的急躁，没有一点点的耐心，明明很爱孩子，但就是很烦躁，喜欢一个人待着。很难描述生活中的我，感觉自己有严重的忧郁症，不知道要如何咨询医生。
这种情况的父母很普遍。觉察下：是不接纳孩子现状，还是工作、生活压力或者夫妻关系紧张……导致的烦躁。
您好！发生了什么困扰吗？什么原因使你有烦躁的感觉？这种状况持续多长时间了？一直这样还是有不一样的时候？希望对您有所帮助！
能感觉到你的内心目前积压了很多的情绪，这些情绪如果得不到合理的疏导，就会让你感觉很烦躁，面对孩子力不从心，你可以先选择一位老师，来帮助你一起疏导这些情绪
您好！看了您的描述，非常理解您心情！明明不想伤害孩子，可是总是情绪失控！脾气变得急躁易怒，情绪有时低落！其实，现在大多数中年妇女都面临这样的困惑呢！主要还是生活压力大所致吧！
建议时常做个心理咨询，说说心里话，释放一下情绪，做个心理干预，会自己的身心健康都有很大好处呢！而且，对于整个家庭也是一种调整哦！
我是壹点灵心理咨询师马青林！曾帮许多有抑郁，焦虑情绪的人走出困境！积累了一些经验。希望也可以帮到您哦！
有问题欢迎私聊哦！