专业的心理服务
平台承诺 免费退改
讨厌一个人怎么办？啥时候一想到她就影响我...
。。。
讨厌一个人怎么办？啥时候一想到她就影响我心情，影响我睡眠，虽然知道这些反应很幼稚，但想到她真的特憋屈，老是干啥都不顺，想这些事情老是影响我学习和生活，我该怎么办？
看看为什么，是不是自己跟在乎她呢？为什么这么讨厌，还要想她呢？她带给了你什么呢？让您放不下她还讨厌她？？？
就是她好像看我不顺，然后我觉得很不爽，但是在她那里好像惹了别人还洋洋得意，就是下次她还会这样，而我老是想着，就慢慢讨厌她了
会不会喜欢她呢？
我不喜欢她，就是很讨厌她
您好！如果相信我的话，可以帮到你哦！
您好，我是壹点灵心理咨询师王容。她会影响到你这么多的情绪，是因为他在你生活中很重要吗？还有你说的总是会去想，影响学习和生活，是不是有一些强迫思维呢？不由自主的反复想。如果需要帮助可以私聊，希望我能帮助到你！
那直接放下就可以了！
你好我是壹点灵的心理咨询师孙艳威。
讨厌一个人，是他做了什么样的事情让你接受不了呢？一想到他会有这么大的反映，可以试着去了解一下他当时动机是什么，是否故意让你讨厌的。还是因为什么别的原因呢。
希望我的回复能够对你有一些帮助，有什么疑问欢迎私聊我，祝你生活愉快，谢谢。
尝试做别的转移注意力