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感觉人越来越懒，什么事也不想做，也不感兴...
匿名
感觉人越来越懒，什么事也不想做，也不感兴趣，是不是忧郁症的状态
你好 我是壹点灵平台的叶辛
你是感觉你现在有点懒，
又觉得不做点什么是不对的，
因此纠结吗
别动不动往抑郁上靠，它也烦，找个事情打败懒惰，重新出发
抑郁症的三低，情绪低落、思维迟缓、意志活动减
退。
1、情绪低落，主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观，整日忧心重重，愁眉不展，有昼重夜轻的特点，自我评价低。
2、思维迟缓，联想速度减慢，反应迟钝，思路闭塞，主动言语减少，语速减慢，声音低沉，工作和学习能力下降。
3、意志活动减退，行动迟缓，生活被动懒散，不想做事，不愿意和周围人接触交往，有时候不语不动，甚至达到木讷的状态。
不知道你是否有以上这些症状。如果没有的话，别太担心。和朋友聊天聚聚，或者散散步让自己动起来，或许会让你状态有所改变。
如果还有心里有其他困扰，我会是一个很好的听众。
抑郁症会有一些症状的，我是精神科医生或许可以帮到你，欢迎私聊。
你好，我是壹点灵的心理咨询师张老师。
可以体会你内心强烈的挣扎，同时会觉得很别扭的情绪。
这种情况是步入社会中，很频繁遇到的情况之一，学会用合适自己的方式来面对这个情况，是很必要的事情。保持好和对方的界限，解决问题和梳理好自己的情绪，很关键，有一个好的心态面对，就赢了。
建议把注意力多放在内心的需求上，掌控好自己，不被对方过多影响。
您的情况属于自我效能感低，缺乏动力。