情绪低落 总是想到自杀后会出现哪些事

各位专家 各位朋友你们好 我是一个26岁的男性最近心情很不好
1.由于经常出差 旅馆的卫生条件可以说是脏乱差染上了一种病（也有可能是经常去各种不同的地方泡澡）不太好听而且不小心把这种病传染给了女朋友 因为手里没什么钱 治疗断断续续（只有本人和女朋友知道）
2.父亲帮我找了工作 也铺好了路 可是自己的的工作能力低下 有一次因为工作做做不好的事情哭过（没人发现 也努力过 也无济于事 看着家里的同龄人飞黄腾达 留学的留学 当银行副行长的当副行长 自己原地踏步三年心里很不是滋味 从小学习不好 人缘不好 经常和人打架有输有赢（对方主动找茬那种）时间大概是七年吧 比较挨欺负
3.最近单位有可能要裁员 自己非常非常有可能被裁撤 不知道下一步该怎么走 我和父亲和家里人说无论如何饿不死 被家里人说我才二十多就破罐子破摔 以后怎么办 父亲嘴上说我这想法挺支持的 但其实满是失望 枉费了家里人帮我铺的路 我要是工作能力好一点 都有可能飞黄腾达。
4.前一段时间玩网络资金盘亏了不少钱 自己三年来的积蓄全都光了 而且还背上了债务 后来自己扛不住了 和父母说了帮我把钱还上
5.被别人骗了五万块钱 已经移交给父亲处理（还没报案）
4.单亲家庭成长 四岁开始和父亲一起生活
总结起来就是从小到大几乎没有开心过 有的时候 谢谢我这些事 我这样的人这辈子可能以后会很惨 因此经常想有一天我要是死了会发生什么 我觉得这个想法很危险 但是不受控制 时不时的就冒出来 觉得不想病入膏肓了才治疗 所以想求助各位专家和朋友 我应当如何调控自己 谢谢！