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由于对老公心存芥蒂，也想重新找回曾经那个...
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由于对老公心存芥蒂，也想重新找回曾经那个满心阳光的自己，我参加了一个月的运动训练营，本来满心期待，可是今天真的来到训练营了，心里却又有点后悔，我想家了，想孩子了，也想他了，我突然好看不起自己，为什么就这么简单的事情做不到，我确实放了太多的心思在他们身上，我真的很想只在乎自己，让自己重新快乐自信起来
你好，虽然你没有说对老公具体是什么事情。不过，既来之则安之，改变就从现在开始，就从这次训练营开始，如有需要，欢迎联系。
你所说的简单的事具体是什么，人生在世，我们所谓的简单大多是经历苦痛成长后的举重若轻
能说下跟老公之间存在什么芥蒂吗？
是觉得他对你不关心、不体贴？
不要看不起你自己
其实你能下这么大的决心
让自己走出原来的生活环境
远离自己的家人
来到新的环境跟陌生人相处
这份勇气是值得为自己点赞的
目前的你只是需要一点时间去适应而已
让自己多点投入到这个环境和人群中
你会很快适应过来的
我是壹点灵心理咨询师，陈佳佳。希望我的回答能够帮助到您。如还有疑问，欢迎私信和我交流（点击头像，在点私聊。）祝好！
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您好！我是壹点灵咨询师余海珠。也许您曾经因为某事对老公不信任，内心承受各种痛苦，于是您想通过运动来找回自己。现在参加训练营了，两人分开了，趁机可以更好地探索内心真正想要的幸福，了解自己真实的感情，选择今后的方向。相信通过一个月的训练营，您可以更好地看清自己，也看清对方，放下负担，轻松前行！如有需要，欢迎私聊。
你好，我是壹点灵心理咨询师姜海梅
首先，看到你说对老公心存芥蒂，我很想知道是什么样的芥蒂导致你的改变。其次，也看到你为了改变而报了运动训练营，我知道你在努力改变自己，希望自己可以回到从前的状态，所以无论结果如何，努力了就不后悔。再次，看到你才离开孩子离开他就觉得特别想念，这只能说明你很爱他们，很在意他们，没什么好看不起自己的。因此从现在开始，改变自己，当你再出现在他们面前，让他们振惊。
您好，我是壹点灵心理咨询师王卫霞
让自己参加训练营，想要自己变得更阳光，这样的你很好啊。想念老公孩子，是心里有他们，也是正常的，不必自责。好好训练。你会变得更好。
感谢您对平台的信任，进一步提升请与我私信。
您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣！
婚姻的确会使人失去一部分自我，您大概是为了找回这部分失去的自我才去的，而您把这种失去归咎于您丈夫。
如果您的压力无法自行调节，可以寻求专业的帮助。如果您愿意，可以找我来倾诉，我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦！
需要帮助，可以私聊我！
初次体验价30元半小时
暂时离开家庭生活，感到不适应，有很多的思念，是很正常的现象。
可以参加一个运动训练营，能够尝试找回自己，并且真的到了这样的训练营，做的很好啊。
从你的这段叙述里，可以看到此时的你被好几个方面拉扯着，既想这样，又想那样，正处于一个迷茫混乱，似乎清晰但又模糊的一个状态里。恭喜你，能够觉察到了自己的这种纠结矛盾，因为我们开始关注自己啦，愿意的话来找我聊聊，看清我们的内在究竟需要什么，我们就会清晰了
您好，看完您的内容，首先我感觉到您很难受，好像又有一点点不甘心。我相信可能不仅是第一次，之前可能也遇到过。首先我们可以肯定是您很不错，看到了问题，也在寻求改变。当然改变的过程会有些痛苦，但是遵循自己内心，达到统一就会好了。其次如果可以思考一下你和老公的关系，以及在这段关系中你们的沟通处理方式对不对？然后有没有不妥的需要的可以改善的地方。
我是心理咨询师文红娟，感谢您查看我的回复，希望对你有所帮助，能给您一些启发。如果有什么需要或疑问，欢迎找我聊聊或者去我的主页下单咨询。祝好！
你报这个课程就是开启自我提升的开始，一开始会不适应，很正常的，过了这个时间段就好了，加油！
您好，看了您的描述，问题的关键在于您对老公的“心存芥蒂”，这个问题解决了，阳光的自己参加运动训练营后会更阳光。
我是壹点灵心理咨询师汪英红，希望我的回答能对您有所帮助，随时欢迎私聊。
你好我是壹点灵心理咨询师，很高兴认识你，看来你是一时冲动去的训练营，你的当初参加训练营的目标，现在看来并不是你想要的
不是一时冲动
你好，通过你的描述我看到了你想真正做回自己的那份渴望，以及你已经付出的行动和努力。改变本身就不是一蹴而就的，而你能够做到去报这个训练营，并且还安排好了家里的事，放手去了训练营，这本身就是很不容易的一件事，可你已经完成了。此刻有些想家想孩子想老公，那么可以试着接受自己此刻有这样的想法，放下对自己的责备，给自己的行动一点鼓励，毕竟在行动的路上，你已经迈出了第1步。而此刻的和想法可以尝试着自己书写来，也许可以缓解你此刻内心的焦虑和自责；当情绪缓解之后，鼓励自己，以积极的心态融入到现在的训练营中，也许会对你有所帮助。至于对老公的芥蒂，可以尝试做咨询，来助你走出当下的状态。
你好，看到你想做自己的渴望与勇气，也看到你对家庭对孩子的爱，对老公心存芥蒂，是什么让你有这样的想法呢，是什么让你有看不起自己的感觉呢？欢迎私聊
您好！我是壹点灵心理咨询师洪祖宝。
很理解您现在的心情，你的感觉敏锐，
但我相信这些能够改变。
首先要学会爱自己，让自己快乐：
放松自己，多与父母和身边的人交流，
开心的单纯的玩，不涉及其它。
挖掘自己喜欢的爱好多多专研～
丰富自己成长自己提升自己～
感觉不到老公的爱，是因为：
1、自己没有爱自己，
自己也感受不到爱。
2、自己有没有爱着老公，
没有敞开心扉，老公也只能给半颗心。
3、猜疑就会验证，就会会创造事实。
如果老公真的出轨，责任在哪？
要细细思量。
婚姻是个大学校，是两个人的
生命研究所，需要同心经营。
你心里有什么，对方就会有什么。
好好珍惜，活好每时每刻，
与老公多多交流，创造浪漫～
一切会更好，提早咨询对您有帮助，
祝福～