为什么走不出前夫的阴影,他就像个幽灵,挥... ydl202004031508400 2020年05月13日 00:38 IP属地: 北京 为什么走不出前夫的阴影,他就像个幽灵,挥之不去 被浏览698次 回答
越回避就会越强化
愿你的心里照进阳光。
看来这段婚姻给你造成了一定的创伤。我们通常遇到困难和挫折的时候,首先需要自己去疗愈,当自己无法疗愈的时候,我们会寻求社会支持系统,比如亲人朋友,当社会支持系统也无法帮助你的时候,我们需要寻求专业的心理援助。说说你的情感故事,看看我能不能帮到你。
今年的自己处于失业状态,离职的原因自己也没搞明白,因为和领导的关系没搞好,是被离职的,离职后,去了一家小公司工作一个月,感觉这家公司和我离职的单位存在同样的问题,只能再次离职,这是我自己的原因,还是公司的原因,对现在这种失婚又失业的状态,我一直用自己的目标支持着让自己挺过去,但是过程真的很艰难,因为没有一个支持自己的人,该怎么给自己做心灵疏导呢