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要开学了我不知道要怎么应对了

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我现在初二,是一个学习很好的学生,因为疫情在家上网课,但是这三个月里前几个星期我都有在好好学习,但是到后面一节课拖一节课,慢慢的就不上了,因为我的父母都是不管我学习的,他们都认为我的自律很好,但我一放松下来就迷恋上了那些感觉,即使老师有来找过我,我也没有听,因为真的放松成瘾了,这几个月我什么都没有学,什么都没有,后天就要开学了,两天的时间是无法弥补回来的……我甚至想在开学那天离家出走,因为我真的无法面对到时候老师们对我的质问和批评……我想出家,怎奈,即使出家都要条件一堆,有的时候真的很想结束生命,那样真的就不用面对那么多了,我想去到海边,在海里结束,可是,就算打车的钱我都付不起,哈哈哈,每天晚上都压力大到做梦都是逼迫,真的不知道怎么办

回答
9个回答
倾听者普通用户

开学慢慢补回来了吧!初二还有时间

倾听者普通用户

开学慢慢补回来了吧!初二还有时间

全莲花心理咨询师

你好,我是壹点灵平台心理医生全莲花。
放纵心态后,即将面对后果时很恐惧,是吗?
在疫情期间,我看到有不少同样状态的初中生。
当你真的面对时,也许发现没有想象中那么可怕。

罗萝心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师罗萝。

马上就要开学了,你无法面对那个放松了学习的自己,因而产生了很大的心理压力,甚至想到了要逃避。这让我不禁的想要问,我们是为了什么而生活的呢?难道我们仅仅就是为了学习而活着的吗?
你现在因为学习跟不上了,惭愧、后悔等情绪好像要让你放弃生活了,我们是不是需要重新思考一下学习和生活之间的关系呢?
欢迎预约我的咨询,希望能够帮到你。

尤四海心理咨询师

你好,给你一点信心,我上初中时,玩了两年,学了一年,后来真是刻苦啊,勉强上了省重点中学,我不是说鼓励你现在玩,而是告诉你,想学习,现在刻苦努力来得及!需要动力请预约我的咨询服务。

池丽丽心理咨询师

你害怕老师的质问与批评,这个背后是什么呢?你害怕别人失望还是害怕别人看不起自己?你可以好好思考下这个问题。另外,你之前应该一直学业都比较顺利吧,这个事件会对你是个冲击,但不一定是个坏事,你能更好看清自己,你现在还是初二,人生之路远的很,勇敢承担懒散的结果,在以后的学习中再接再厉,一样可以回到巅峰。这些都是小事,没想太多,直接面对问题就好了

杨晓曦心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师杨晓曦,看到您的问题我非常理解您的心情,针对您的问题我想说,初二的课程相对来说还是比较少的,加油赶回来应该能够补齐,放下焦虑的心情,积极去学就可以,欢迎您和我聊聊,不管是疏解心胸还是解决问题都希望您能开心明朗起来。

陈苑苑心理咨询师

你好,我的壹点灵的心理咨询师陈苑苑。

看完你的留言,你说的这种情况似乎在很多同学的身上都在发生着,先放下所有的担心,因为老师们也在面临着对自己的考验,长假结束后,他们也会存在各种不适应,就像大家说的这有点像假期综合症,产生了厌学,厌工的情绪,需要一点时间调整。

一点点建议和你分享

想一想之前的每一天都是怎么安排一天的时间的?就可以按照之前的自己觉得最佳的状态和方式,让自己每天一点点的逐步的去适应,估计一两周以后就会有改善。

感谢你的信任,希望我的回答能够对你有些帮助。

最重要是内心要有一点点改善,慢慢的回到学霸状态的信心,其它的交给时间和耐心及毅力。

为你加油!


壹点灵心理服务平台
2020年5月22日

李叶武心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师李叶武。
老师非常理解你的心情,几个月的功课落下了,临近上学了,害怕老师的责问和批评,有压力、感到焦虑,害怕,这都是很正常的。
人都是有惰性的,你只是一时松懈了而已,你以前是个很好的学生,你现在也是,落下的功课慢慢补上就行。
跟老师承认一下错误,事情没有你想的那么严重。加油。

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