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壹点灵 公益解答 我跟老公哥们发生关系了该怎么办，心情复杂

我跟老公哥们发生关系了该怎么办，心情复杂

玫瑰花瓣  

我跟老公哥们发生关系了该怎么办，心情复杂

回答
最佳答案
ydl202006130345043普通用户

很奇怪，一般人不小心发生了这样的事，都会选择瞒着，就当什么事也没有发生。过去了就算了。除非你们当中有个人不想这样，想继续维持这种偷偷摸摸的关系。如果他想继续，多半是抱着占便宜的心态；你想继续这样，就是爱上他了

9个回答
黄旺发心理咨询师

您好，您和老公哥们发生关系，这可能既伤害到老公又伤害到自己，是什么原因让自己做出这样的决定，一方面该好好审视彼此的原因尽早做决定，另一方面可能需要暂时冷处理与老公哥们的关系。
如有需要进一步分析建议，欢迎私聊咨询。

赵承凤心理咨询师

你有怎样的计划呢

风清扬普通用户

没有不透风的墙，可私聊，微

龚晓容心理咨询师

很理解你的感受，情绪不好，我们可以一起来分析一下如何应对

刘毅心理咨询师

双方会发生这样的事情，我想也是有你们各自的原因。而之后自己需要承担发生后给自己带来的内外在心理压力、包括自我的预设、害怕被发现的恐惧和焦虑等…你需要一个安全的窗口，帮助自己倾诉，让自己找到更好的方式方法面对后续的生活！

王敏心理咨询师

你好，我是壹点灵的心理咨询师王敏
你得先想想这对你意味着什么？对你最坏的结果会是什么？这种可能性有多大？或许心情复杂，会伴随着很多的焦虑不知所措，责怪内疚等等，都是因人而异的。不知对你的现实生活造成了影响吗？如果愿意可以寻找专业的心理帮助。

林建家心理咨询师

能说说你的心情有多么复杂吗？复杂在哪儿？
出轨大概会有这样几种情绪反应。一是羞愧感。婚礼出轨违背了道德，也不被大众接受，一旦事发，就会面对道德的谴责，名誉也会受损。二是内疚和自责。特别是无法面对自己的老公，会感觉对不起老公。当然前提是和老公的关系还不错。三是担心。担心因为出轨导致婚姻的破裂，担心孩子在一个破碎的家庭当中长大。四是害怕。害怕老公遭受到奇耻大辱，和朋友发生激烈冲突，发生不可控的事情。
但从你的表达看，似乎这一切你都没有担心，只是心情复杂了一些，也没有看到你丝毫内疚自责的感觉，那么你过来寻求帮助，是希望我们帮助你什么呢？

江海平心理咨询师

这件事，发生在你清醒状态下，还是在不清醒的状态下，处理的方式是不一样的！看的出来你很内疚，也很矛盾。你想告诉你老公，你又怕你老公知道后会有不好的结果，比如结束你们的婚姻关系。我知道罪疚感让你很痛苦，需要帮助可以私聊我，或者预约我的咨询。
我是壹点灵的心理咨询师江海平。

ydl202006240043232普通用户

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