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探索过自己的内心吗？这些自卑和敏感来源于哪里？
是不是也特别在意别人的想法呢？对自己不够自信，建议你可以寻找让自己有自信的事情来做，逐步的建立自己的自信，多结交一些正能量的朋友，让自己也朝着正能量去发展。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘玉梅。
每个人活在世界上都是独一无二的。看见自己，接纳自己，你是最棒的！！
如果你有什么需要，可以私聊我，希望我可以帮到你。