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做什么都怕,不敢,质疑自己能不能做,还爱...

.72.  

做什么都怕,不敢,质疑自己能不能做,还爱活在别人眼里,这是啥毛病啊

回答
最佳答案
王振洲心理咨询师

你好!我是壹点灵咨询师王振洲老师。看了你的描述。我看到一个做事谨慎,认真负责,在意他人评价的谨小慎微的人,每个人都是不同的,有自己的长处和不足。有必要的话可以在咨询师的帮助下,增强自信,自尊,调整讨好型模式。祝你好运。

3个回答
源源不绝的运凡普通用户

您好,我是壹点灵心理咨询师王素芳。
你能觉察到自己的怕,怀疑自己,在乎别人看法,这说明你正在勇钣面对这些,这是改变的开始。
建议
a从小事做起,尝试一下。
b相信自己。
C允许自己做的不完美。
d提升自己。
希望我的回答能帮到您,感谢对平台的信任。

a 自愿普通用户

自我不够坚实,需要别人来确认

源源不绝的运凡普通用户

感恩你的点赞,这是一种支持和力量,我会更加努力去帮助更多的人。

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