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别人的说法不能与我的记忆违背，否则就会烦...
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别人的说法不能与我的记忆违背，否则就会烦躁不安，是怎么回事啊？比如我刚刚说过的话，别人误解了，我无法证明不是自己说错了，而是别人听错了，诸如此类的事情。这个有没有解决的办法？
解决的办法就是脱敏治疗，加强刺激，被迫接受，直至适应！
你好，我是壹点灵心理咨询师周燕。你有自己的一套思维方式，当别人的建议跟你有冲突得时候，你是很烦躁的，你感觉自己是很用心很真诚的表达，但是没办法被大家理解，你希望得到很好的解决方式。可以跟我聊聊，我可以帮助你。
你好，我是壹点灵心理咨询师于万龙。
感觉到你的冲突和烦躁不安的状态了， 生活变得这个样子你也怪不容易的，可以找我聊聊哦，也许能帮到你。