暴躁易怒，冲动极端，难以入眠。

个人情绪暴躁是一直都有的，脾气很大。最近几年好了不少，毕业后一直没找到工作，家里也在施压。开始变得焦虑，大把大把的掉头发。晚上睡不着，控制不住的胡思乱想。睡着了又很容易醒，最近早上醒的比较早。也很容易便秘，感觉每天吃的东西都挺健康的，最近有点食欲不振，早饭午饭都吃不进去。
家里养了两只猫，今天有一只捣乱想玩，我很生气。我也不知道为什么这么生气，我控制不住对一只猫大吼大叫摔东西，甚至想掐死它。把它关起来后，我在刷碗突然开始哭，哭了一会又突然停了，说不上来为什么。
厌恶出门，厌恶人多的地方，去哪里都要带着耳机沉浸在自己的世界里。
我觉得我病了，可我说不上来我哪里病了