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父母离异 妈妈在外地工作 我和弟弟跟着爸...

失眠  

父母离异 妈妈在外地工作 我和弟弟跟着爸爸一起生活 爸爸很不上进 甚至伴随出轨的可能 弟弟也很不上进 每天沉迷游戏 邋里邋遢 只有我每天一个人哭到头疼 我就想知道怎么改变这样的生活 真的很无奈很痛苦

回答
11个回答
梅喜龙心理咨询师

您好,能理解您的感受,通常改变生活不太容易特别是不能满足生存需求的时候,当然如果个人能力足够强的话,可以先从心态开始!

失眠普通用户

经济方面不能独立 我在想要不要辍学 因为好像辍学也不错 起码能够快乐

梅喜龙心理咨询师

那就需要点时间了,辍学能解决眼前问题,但也会带来永久问题,而且辍学后的快乐本身充满着不确定性,或者治标不治本,结果会更不乐观

失眠普通用户

是的 我的思维放的很长 我怕我这次辍学 虽然摆脱了家庭带给我的难过 但我更怕到了社会以后 生活困难带给我更大的打击

失眠普通用户

我不知道要怎么做才能拥有一个好的心态

徐焕琼心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼,很高兴能回答您的问题,能感受到您渴望改变现在的家庭状态,更向往健康温馨的家庭,可是您觉得自己这个年龄可以做的是什么呢?您觉得自己现在有能力去做什么改变吗?建议您还是好好读书,通过学习改变自己的命运。希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊!

失眠普通用户

只有英语成绩不错 其他都是低下水平 不知道能不能考上大学 不知道以后的生活是怎样的

田雅瑄心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者田雅瑄!

因为父母离异,你和弟弟跟随父亲,父亲和弟弟都不上进,你希望可以改善现状,听起来有一种无助和迷茫的感觉。
非常理解因为原生家庭给你成长带来的痛苦体验和你想要越来越好的决心,生活在单亲家庭的你在保持对生活的的热爱的同时还能考虑到弟弟和父亲,想要通过自己的努力改变现在的生活,一个人的力量总是薄弱的,会出现无助和痛苦的情绪是正常现象,你也是一个很懂事的女孩子,能感受到你自责的情绪。能否说说父母离异的原因是什么呢?弟弟的不上进是一直都有的现象还是单亲之后的事情呢?母亲现在跟你们的联络是一个什么样的状态呢?能感受到你沮丧和无力的状态,也能看出你的努力。父母离异是大人的感情问题,你作为孩子能做的很有限,能够在父母离异后不闹情绪不叛逆已经是很懂事了,想要改变一个家庭的生活状态是需要大家一起努力的,也是需要时间才能看到变化的,你这里说的父亲出轨是什么情况呢?如果是父母离异后父亲要重新组建家庭,这里是合法的,你是否能接受父亲再婚呢?或者,你内心是希望父亲和母亲可以复婚?弟弟不上进是指他有自己的想法不听你的建议还是完全消极对待生活呢?
看得出你是一个很有上进心的女孩子,想要改变现在的生活,就要先找找导致现在生活的根本原因,既然跟父亲一起生活,不妨跟父亲好好聊一下他对以后自己婚姻是否充足和对自己教育的想法,再把你的建议和心里的希望说给父亲听。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问请私信!

解正国心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师解正国。从您的描述中,父母离异后一家人都很颓废,丧失了继续追求美好生活的动力,而这样的生活状态给您带了一定的伤痛,为此悲伤抑郁,我也为您感到难过,我能感受到您的无助。但值得欣慰的是,您并没有丧失对生活的向往和追求,希望寻求改变,甚至想通过逃离来摆脱这样的困境。然而,对于现在和未来,您却需要有自己的规划和想法。
家庭不和睦带来的伤痛确实是让人心酸和无奈,这些都不是您的错,您也是其中的受伤最深的那个人。而家庭里颓废的氛围,也会慢慢的感染到每一个人,庆幸您还能有独立思考的能力,那么与其对家人埋怨和痛诉,不如想一想如何去减少这样的环境下对您产生的负面影响?如何去更好的改变自己的现状?如何在未来能够拥抱幸福的生活?目前来看,家庭改变是困难的,能改变的只有您自己。如果是通过学业来为自己谋求一个更好的未来,您又需要做好哪些?如果辍学,您虽然暂时摆脱了家庭环境,那您自己又将面临哪些困境和挑战?什么样的选择对您是最有利的?
痛苦是暂时的,未来还会有无限的可能,而如何让自己的生活更有意义,如何拥抱更多的幸福,这样的选择仍然还在您的手中。
最后感谢您对平台的信任,希望对您能有所帮助。

韩红岩心理咨询师

面对问题,我们可以做的就是自己可以掌控的,对吗?无论是爸爸还是弟弟可能你都管不了,那么做好自己该做的事情,努力成为最好的自己。

这时候是不是会对他们也会带来一些好的影响呢?

王超心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询的王老师。看到您的倾诉,能够感受到您迫切想要改变生活的心情,这使你哭到头疼。改变生活不是一蹴而就的,需要一段时间的努力。你可以看着眼点放在自己目前能做的事情上,并且接受需要时间来改变。如果需要,我将很荣幸可以聆听您的故事,您也可以私聊我,感谢您对平台的信任。

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