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再去医院看看吧，最好是有专门的心身科的那种综合医院，问题大的话需要物理治疗
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如果你手抖心慌头疼的厉害，而且人还会哭，是可以吃一点药的，稍微改善一下你这种情况，同时通过心理咨询来帮助你的解决问题。
您好，我是心理咨询师滕晓东。您是抑郁症，是有医生诊断吗？医生不人让用药的理由是什么？方便时可以私信我聊聊，评估一下您目前的情绪状态。方便时及时重新就医，如果需要用药，要在医生指导合理用药。
只要肯念南无阿弥陀佛或南无观世音菩萨会有好转的。