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时间和能力都是有限的在短时期内，能做多少...
匿名
时间和能力都是有限的在短时期内，能做多少，完全在于自律，
是啊，人的精力和时间都是有限的。怎样在自我时间有效的管理上产生效能。产生自我最大的获益呢。老师很想知道。你这种想法是从什么时候开始，有的因为什么事儿，有了这样的想法。
您好，我是壹点灵心理服务人员黄鹭
看到您的发文，能感觉您想对自己严格要求。这句话是对您自身的督促，也是对我们这些看到的人的一种提醒。感觉到您时常想逼迫自己用尽每一分钟，却又因为不能完全做到而自责难过，似乎有点儿和自己“较劲”的痛苦。
您边在考研，边在工作，还有避免不了的人际交往以及在其中的不被人理解，有时不免生出“众人皆醉我独醒“的孤独感，也难免会有疲惫和懈怠，如何让自己不应出现懈怠而自责后悔，不若将自己的时间和精力做更合理的规划，每天12小时的学习，确实强度太大了，学习效率也难免不尽如人意。给自己适当的减压，“工欲善其事必先利其器”，我们学习和工作的利器是我们清晰冷静，无旁骛的大脑和健康的体魄，适当给自己放松和清空大脑，就是在“利其器”。放下，有时候是为了更好的拿起。
预祝您2021年的小目标都实现！