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控制不住自己的情绪
匿名
我性格比较内向，不爱讲话，所以人际关系方面处理不好，没什么朋友。最近有点控制不住自己的情绪了，时常因为一些小事而烦躁不安。老是觉得活的不开心。想改变自己的性格，但是不知道怎么做。
你好，最近控制情形方面有些差，发生了什么事情吗？
你说最近控制不住自己的情绪让你感到烦恼，可以和老师说说你近来发生什么事了吗？希望能帮助到你哦！
这种烦躁不安可能更多的是对自己的现状并不满意，但是又不知道怎么去解决，人际交往是可以改善的
改变你想改变能改变的，接受不能改变的。