怎么样能改变自卑的心理?感觉面对强势的人... 见义勇为的栀子 2021年08月28日 02:12 IP属地: 河南 怎么样能改变自卑的心理?感觉面对强势的人我很容易自卑!好像从心里就感觉他们很强大,他们说的都对!我很弱小,什么也不好!可以前的自己也很强势啊!怎么越来越自卑了呢! 被浏览278次 回答
你好,我是壹点零心理咨询者刘岳,很高兴能够回答你的问题。
通过你的动态描述老师了解到,现在的你在面对强势人时会感觉对方说的都是对的,而自己觉得自己很弱小,在他们面前很自卑,是这样子吗?老师了解到你之前不是这样子的,是不是发生过一些事情,受到了打击,久而久之产生了这种自卑的心理呢?
别人的意见好的听取是没有问题的,但不要盲目,要有自己的判断和分析,给自己信心,你自己所认为的不一定是错的,同理,你所感到强势的人他们说的也不一定是对的。
希望我的回答能够帮助到你,有问题欢迎随时私聊。
您好,我是壹点灵心理服务者庞宇佳
这么晚还在为自己的自卑感受而疑惑苦恼,一定是经历了什么?是什么经历使您有了这样的感受?又是什么使您有力量来这里发出要改变的期待?
您说面对强势的人自己容易自卑,您会感觉到他们很强大,自己很弱小,觉得他们说得都对,除此之外您的感受呢?
什么人是您觉得很强大而不强势,让您感觉舒服的?
什么时候您会对自己感受更好?更悦纳自己的?
以前觉得自己强势时,那时自己对自己的感受是怎样的?是看到了自己的哪些闪光?
希望我的回复能帮到您!感谢您的信任!