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得了抑郁症不敢和父母说我该怎么办?

响当当的橘子  

得了抑郁症不敢和父母说我该怎么办?

回答
最佳答案
斯彩玲心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者斯彩玲,很高兴能回答你的问题。

你得了抑郁症不敢告诉父母,心里压着这个东西,心情一定不好吧!

你是怎么知道自己得了抑郁症的?求助专业医生了吗?有专业医生帮你确诊过吗?抑郁人很多,但并不是都确诊抑郁症的,这两者之间还有很大的差距。

你不敢告诉父母,是害怕父母知道了会有什么反应对你不利吗?你跟父母关系怎么样?你不告诉父母还有其他可以告诉的人吗?如果自己解决不了,超过你能承受的范围,向父母请求帮助并不丢脸,希望多跟父母沟通。

感谢您的信任,希望我的回答对你有所帮助!

3个回答
李月馨心理咨询师

你好!我是壹点灵心理服务者李月馨。

你平时和父母的关系怎样,你为什么会有心里负担。

假如你如实的告诉他们,会发生什么你不能承受的事情吗?

响当当的橘子普通用户

我是离异家庭,没有妈妈会让我觉得很自卑

全心全意的藿香普通用户

去过医院吗?如果真的得了抑郁症,要及时和父母说,及时到医院去治疗。你是怕父母。责怪你还是不带你去治疗呢?抑郁症大多和心理有关,你可以尝试让心情变得愉悦,比如跑步,户外散步唱歌,总比吃药好多吧。

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