工作不顺心,我该怎么办? 悠悠的曼云 2022年05月15日 22:35 IP属地: 浙江 工作环境我不喜欢,工作的同事我不喜欢,什么事都不顺心,烦得要死 每天上班都要做一样的事情,遇到的还都是一群讨厌的同事,但面上还得装着笑,假装自己融入了集体,心里不知道翻了多少个白眼,但现在也没有方向,不知道自己还能去干嘛,我该怎么办? 被浏览330次 回答
您好!我是壹点灵心理服务者王秀艳,很荣幸能回答您的问题。
通过您的描述了解到你不喜欢工作环境和工作的同事。感觉什么事儿都不顺心,很烦。但遇到讨厌的同事,但面子上还得装着笑。现在也没有了方向,很迷茫。
非常理解你内心的迷茫,但是不得不成熟起来。想想自己是为了什么才工作,为了什么而活着,虽然每天都很忙碌,但是很悲伤。面对工作不顺心,你是怎么过来的?
其实工作中要懂得调整自己,面对不开心的事情也要学习忘记。不顺心了,不是工作突然变了,而是我们厌倦了一成不变。或者是遇见了规规矩矩的自己。
工作并不是我们生活中的全部,工作不是一切,但是生活离不开工作,没有工作就没有生活来源,工作为了赚钱。生活既不是。在工作中感受到快乐是十分重要的,不要不停的面对工作,也要懂得生活的乐趣在哪里。情绪出现了阶段,因为工作和生活纠结在一起。在工作中遇到了不开心,工作不顺心了。多和同事谈心,保持好心情,有幽默感,每天给自己准备喜欢的零食。获得快乐。人际关系方面要稳定,多和朋友聚会聊天儿。或者和亲人旅行,这些都是可以缓解那些压力的。发展自己的爱好,生活也可以变得有趣起来的。
希望我的回答对您有所帮助,感谢您对平台的信任。