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你好，这个行为背后有深层的心理原因，需要详细去探索。可以预约我的咨询，给你支持。
您好，我是壹点灵心理咨询服务工作者刘津硕！看到你描述的情况，从中体会到了你面对诱惑以及心瘾无法自拔的感受，真的想远离，但却又很难抗拒！
在你的描述中，可以得知，你已经觉察到了这一点！这很好！而且也能感受到你是真心的想戒掉，真心的想要远离。说明在你的潜意识中，依然是一个追求上进心，对未来有着种种憧憬的人。
建议的是在下次犯心瘾的时候，可以及时的试问一下自己，究竟这一生想要的是什么？想要什么样的生活，让自己成为一个什么样的人？
同时也可以想想自己最爱的人，再想想自己想要达成的目标！但最重要的是一定要清晰的知道，赌博是一定不会把你领到装满财富的池塘里！每一个赌局都是一个大坑，相信这一点你也很清楚。所以明知道前面坑，干嘛非要跳呢？
建议的是准备一张纸和一支笔，用笔在纸的中间画一条线，将纸面分成左右两个部分，左边列出赌博给你带来的是什么？右边列出远离赌博给你带来的是什么？然后在最下边记录上，自己想要成为或者希望成为什么样的人，以及对未来的种种憧憬！将这张纸贴到房间醒目的部分！时刻的提醒或监督自己
还有一种办法是转移注意力，培养一种其他的爱好！比如说跑步之类的运动，音乐，绘画，摄影，或者文玩！选择其中一种仔细钻研，相信你会得到别样的收获！
相信及时察觉出心瘾的你，未来一定会收获属于你的诗和远方！！！加油！你是最棒的！！！
您好：我是壹点灵心理服务者王真，很高兴回复您的问题
你能来平台咨询戒赌心理治疗，说明你已经开始行动了，这一点老师给你点赞。戒赌过程中出现反复这是正常现象，你要接受和允许这种情况的出现。
在戒赌过程中，会出现各种不适和心理波动，我想你前期都经历过。对于网贷赌对你个人及家庭未来的影响我相信你也都很清楚。
关于网赌心理治疗，你可以与专业的咨询老师一起，在他的陪伴和协助下，很好的走出来。
希望我的回复可以帮助到你，如有疑问欢迎私聊。