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读博的话还是有挺大的压力

匿名  

本人硕士毕业,32,是小城市的一所中学在编教师,离服务期满还有两年,我打算计划在这两年准备考博,35考上博士,读个五年,争取赶在40周岁之前毕业,

这样还能去地方院校当大学老师,一二线城市不太可能了,因为一二线的教职基本卡在35周岁,所以我的压力还是挺大的,要在这两年内考上博 ,还得在40周岁博士毕业,这样的话才有机会进高校,中小学教师有也卡在35周岁,

因此,感觉自己还是有一定压力,对象也没有,房也没有,车也没有,钱也没有,我本人还是很想考博的,喜欢读书,不懂该怎么办?请求咨询师耐心解答一下 谢谢!

回答
最佳答案
王如东心理咨询师

你问了好几次类似的问题了,不知道你有没有就此话题和一些朋友或家人讨论过,或者找没找咨询师或倾听师沟通。我想谈两个方面的内容或问题,供你参考一下。

一是你说自己喜欢读书,具体是喜欢什么,是因为自己擅长考试,还是特别享受和不同的作者产生一些思想上的碰撞。同时,这个喜欢有没有一些被迫的意味,比如因为不想面对一些挑战而退回到自己擅长的事情上。好像这个不好的循环以形成大半了,你可能已经陷入到一种不良的思维链路里面去了。这也不能全怪你,是社会和家庭多方面的影响导致的。

还有如果你读博的话,这期间的费用自己能不能承担。现在教师队伍的高学历化已经非常严重了,卷得不能再卷了,对这样激烈的竞争是不是有心理预期。

二是可能是上面情况的一个原因,你的叙述都是说你怎样怎样,压力如何,未来计划等等,没有提到家人怎样,你的学生怎样。就是说你的着眼点可能是放在自己身上多了一些,当然这也是因为你在提自己的问题。不过,如果你能不把绝大部分注意力放在自己身上的话,或许你就不会有那么大的压力和困惑。比如你每天就去研究怎么把现在的课怎么讲得更好,怎么才能帮助更多的学生这样的问题,那样的话,也许你自然就知道该怎么做了。


我是壹点灵心理倾听师王如东,希望我的回复能带给你一点点启发,谢谢你的提问。

41个回答
宗博文心理咨询师

你好,你的计划听起来很具有挑战性,但也是可行的。首先,你需要制定一个详细的备考计划,将时间合理分配给各个科目和知识点的学习。同时,你可以寻找一些相关的考博培训班或者自习室,以提供更好的学习环境和资源支持。

此外,你可以利用你目前的教师身份,积极参与教学研究和学术活动,提升自己的学术水平和研究能力。这样不仅可以为你的博士申请增加亮点,还能够为你未来在高校任教打下基础。

在备考过程中,要注意保持身心健康,合理安排休息和娱乐时间,避免过度压力对身体和心理的影响。与此同时,建议你关注一些与你专业相关的学术会议和期刊,积极参与学术交流,拓宽自己的学术视野。

最后,记得与身边的人进行沟通和交流,寻求他们的支持和理解。他们的鼓励和帮助会对你的备考和未来的发展起到积极的作用。

祝你顺利实现自己的目标!如果还有其他问题,我会尽力帮助你解答。

刘凯心理咨询师

看到你的计划,我也觉得压力挺大的。主要是时间需要卡的刚刚好才行,每个环节必须在有限的时间完成,难度还是挺大的。我在想,假如有一个环节没有刚刚好,会怎样?这个结果你能接受吗?如果能,那就勇往直前吧。如果不能,那需要探索下自己呦。

赵子贤心理咨询师

您好,从您的描述里面能感觉到您对自己工作和学习未来的规划还是很清晰的,包括您说您喜欢读书本身是很想考博的,那我觉得您是可以朝这个方向努力的。
但是因为有35周岁以内的一个工作年龄限制,所以让您感受到了一定压力,您最后说现在您没有伴侣,没有房,没有车,也没有钱,这些方面让我感觉好像他会对您是否继续考博,继续选择您喜欢的事业有一定的影响。
我觉得您对自己的人生规划还是很清晰的,但是从您的描述里面,又感觉好像您继续您现在想走的这条路对您后面提出来的一些其他压力不能得到一个很好的解决,所以感觉您好像很纠结。
所有东西不能一蹴而就也不能面面俱到,我觉得这些事情您内心已经有自己的想法了,只是还不太能确定,您的逻辑思维能力很强,对自己的人生也是有清晰目标的,顺着您的目标走一定回事一个好的方向的

王艳波心理咨询师

有梦想就去实现,也行读书过程中,遇到对的人,就什么都有了

曹美利心理咨询师

你好,有压力,是正常的,说明你对生活要求比较高。如果不想给自己太大压力,就当中学老师也挺好,能养活自己了,但是你有想法也特别好,你本质上肯定我是为了赚更多的钱嘛,对吗?

罗永丽心理咨询师

你好,感觉你对自己未来的职业规划还是比较清晰的。但是你把这个规划和生活,家庭规划对立了起来。似乎有了这个职业规划,就会阻碍到对家庭的规划。于是你很纠结。是否要这么做。
是否要这么做,当然还是要听你自己的。但是职业和家庭就一定是对立的么?两者有没有可能平衡,共同发展呢?

张妍心理咨询师

很佩服您,其实感觉您很有勇气,也有非常清晰的职业规划。而且您又说自己很喜欢学习,这点我觉得很重要,热爱可抵岁月漫长嘛,做喜欢的事可以带来安全感满足感。

您没有提到经济上的规划,我觉得这一点也还是蛮重要的,毕竟学习也是一笔昂贵的投资,这期间的学费、生活费也是要规划好的。

另外您提到目前对象也没有,房也没有,车也没有,钱也没有,这些现实的问题肯定不能仅靠心理学范畴的东西来解决,只能帮您分析在您的认知里什么才是重要的,如何做决策,以及做了决策之后不要总是后悔,瞻前顾后,或者该放弃的时候能够勇于放弃等等。您可以找一个咨询师详细地聊一聊,希望能帮您找到答案。

周孟波心理咨询师

首先,我能理解你目前面临的压力和困惑。准备考博是一个艰巨的任务,但是只要你有决心和努力,就一定能够实现你的目标。

在你开始准备考博之前,我建议你先进行一次自我评估。你可以考虑以下几个问题:你的学术基础是否扎实?你是否有足够的时间和精力进行博士研究?你是否能够承担起经济上的压力

如果你觉得自己的学术基础不够扎实,可以考虑参加一些培训课程或者辅导班来补充知识。另外,博士研究需要长时间的投入和专注,你可能需要对自己的时间进行更好地管理,以确保有足够的时间用于学习和研究。

关于经济问题,你可以考虑寻找一些奖学金、助学金或者工作机会来支持你的博士学习。同时,也可以看看是否有一些兼职或者其他方式来提高收入。

此外,你提到没有对象、房子、车子和足够的财务储备,这些也是需要考虑的因素。在准备考博的同时,可以适当地安排一些时间去思考和解决这些问题,不要让它们成为影响你学业的负担。

最后,我建议你与身边的朋友、同事或者家人分享你的计划和想法,他们可能会给你一些建议或者提供帮助。同时,也可以寻求专业咨询师或者教育机构的帮助,他们可以根据你的情况给出更具体的建议和指导。

记住,准备考博是一个长期的过程,需要坚持和耐心。相信自己的能力,相信未来会有更好的发展机会等待着你。祝你好运!

王浩心理咨询师

你好,既然喜欢做,有自己的目标,那就去做吧,其他的缘分说不定会在这个过程中发现志同道合的人。

赵永霞心理咨询师

你有梦想,也有明确的目标,同时又有一些现实问题,这种两难境地的确很难取舍。这两件事,哪一个更重要?或者说,不考博就一定能解决经济问题吗?可不可以排个序,考博以后再去解决房子车子问题?这些都是可以根据您的条件思考的

匿名普通用户

家是农村的,考上博再思考房车的问题几乎不太可能 要等博士毕业

赵永霞心理咨询师

所以,40岁以内拥有房子车子对你来说意味着什么?这个意义和读博哪个对你更重要

匿名普通用户

读博的意义对我更重要

李艳利心理咨询师

不知道你是否知道生涯彩虹图,可以在网上查一下。参考这个彩虹图,你会发现从30岁到40岁这个阶段,每个人都是有很多个角色的:家长、参考这个彩虹图,你会发现从30岁到40岁这个阶段,每个人都是有很多个角色的:工作者、家长、公民休闲者、学生等等。对于大部分的人来说都同时兼顾这些角色。
我想请你思考,你现在所面临的困境在考上博之后就能一定解决吗?或者说只有考博才能解决吗?

杨明星心理咨询师

你好,能感受到你是一位上进,有目标,有计划,也愿付诸行动的人,这非常难得。

面对你的难题,可以逻辑一份分析清单,支持读博的原因有哪些,阻力因素有哪些(不支持读博),并剔除即使不读博也面临的通性问题。再想象下,这些不利因素如果发生可能面临的局面,届时的感受和心情会怎样,是否可以接纳这结果,或者有其他备选方案,比如除了高校老师,是否有其他不受年龄限制的可选职业?如果不读博,未来的生活会怎样,你的感受和心情又会发生怎样的变化,是否能接受这样的未来?

吴莲英心理咨询师

您好!看了您的诉求平台已经有很多详细的建议,都非常有参考价值。已经是在编教师想要开始新的挑战,恰好还有二年期满,为了自己的职业规划而努力奋斗值得一搏,32岁还是充满了活力的阶段,不试一下就不知道前方的风景是什么!当然专业的建议更加重要,不妨听听您研究生导师的专业意见。但无论走哪条路都需要评估自己的心理压力方得从容面对!条条大路都罗马,以您目前的状态还是进可攻退可守的的阶段,一切皆有可能。祝好运!

程朝琴心理咨询师

老师,你好!

看完了你的问题,感觉你是一个很上进的人,看到你一直在为自己的梦想奋斗。同时,也看到了你的迷惑。

在这里,我想邀请你一起讨论考博士的动机是什么?我有和你差不多的奋斗想法,比如,我的梦想是想成为一名出色的心理师,于是,想考研才有更多的机会。可是,现实问题让我搁浅了一下。

人生有计划是好的,可以问问自己的初心和动机,如果考博这件事情是完成了你的一个梦想,或是完成了你的生活目标,或是完成了你的人生目标,那都值得。

希望我的回复,能给你一点帮助,感恩遇见,另外,你的初衷一直是老师,你是一名伟大的工作者, 祝福美好哦!

匿名普通用户

考博为了进高校

朱俊楠心理咨询师

你好,看到你的描述哦,感觉你还是蛮有想法和规划的,当然,现在岁数也不是太小,所以,也是看到你压力很大的样子哦。
如果单纯是压力大,那么可以具体说说有关压力的一些想法吗?
我很赞成你目前的想法和打算,池塘里的鲤鱼永远比水井里的鲤鱼长得大,人也是要这样哦,在更高、更大一级的环境和平台上锻炼自己,更容易变得优秀。?

冯贤心理咨询师

看到已经是硕士的您还愿意为博士做努力,向您的这份努力致敬!同时也看到了您的纠结,对博士的向往和对未来的担忧!
大概有两个问题要和您探讨。第一当初是什么原因会让您选择现在的学校任职?第二,促使您想要考博的原因,除了您喜欢读博士外,还有别的原因吗?

匿名普通用户

还有就是想拉开跟邻居周边人的距离

韩冰心理咨询师

从你的留言中,我感受到你是一个志向远大的年轻人。压力也是一种动力。愿你能感受到学习的乐趣,在每一天,每一个当下的努力中成长才能和智慧!

尤嘉睿心理咨询师

您好很高兴看到您的提问,我看到这个提问我感觉你很上进的,你会把自己的事情安排妥当。你会思考很多东西,我也看出来了您的焦虑,思考未来容易焦虑,咋们活在当下努力学习

美荣心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者,看到您的分享,非常欣赏你的学习能力哈!
下面分享一下我的分析哈!
1.首先问一下您哈您对职业规划是什么呢?
2.您对生活的标准是什么呢?对工作的理解和需要是什么呢?
3.你热爱您现在所做的行业吗?
4.当然当今社会人才标准来说研究生,博士生证件很重要,但是它真的代表一切吗?
5.您对考博士的压力是什么呢?如果考上了最好的结果是什么?如果考不上最坏的结果会是什么呢?你真正担心的是什么呢?
把这一切想明白你的压力自然解开了加油!!!

何亚飞心理咨询师

你好!我是专业的精神科和心理科医生,也许我可以给你提供一些帮助和建议

匿名普通用户

我可能太在乎学历了,并且还有一定的路径依赖

綦玉秀心理咨询师

您好!看完您的描述, 我感受到很大的压力,压得似乎爬不起来,不知道该怎么办。不知道您是什么感受。在计划的时间内考博、顺利毕业、顺利入职学校,一切看起来很有计划,但是又需要一切都按照计划发展才行,万一没有按照计划发展怎么办,压力好大。目前是中学的在编老师,希望博士毕业能到大学当大学老师,您又提到现在又没房、没车、没钱、没对象。似乎对于当下的的生活,您是不满意的。考博似乎是一个可以做到“人往高处走”的方式,但您好像又有些担心。如果考博是一个方式,那不妨问问自己,自己想要的是什么?

侯波心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师。看到你时间轴般的描述,感觉自我压力很大,同时也感觉你对自己的要求很高,规划相当的紧凑。你感觉一定的压力,除了学业之外,是否还有其他的压力。如果时间轴出现了不确定性,自己是否有备选方案或则备选的心理承受准备。喜欢读书,是一件特别好的事情。这会是我们一生追求的喜欢。祝福你!

吴晓心理咨询师

您好!我是壹点灵社会心理服者雨润。人生有很多时候都处在岔口,面临选择。确实在我们这样的年龄每一步的选择都需要做一些权衡。您现在是中学教师,而且也喜欢读书,在基础条件上,您计划读博还是很有优势的。只是又觉得会有一些压力,对吧?关于压力这块,我想我们从以下几个点来稍做探索:
1、两权相害取其轻,两权相利取其重。这个我想您肯定明白吧,所以,我们可以选择对自已最有利的,一边工作一边考博,遇到合适的女孩子也可以谈恋爱,不冲突的呀
2、未来的事情没有发生,我们就先过好当下。喜欢就努力去做,努力后也知道更清楚自已的空间或者极限在哪里?
3、您 的目标是想进高校当大学老师,那势必肯定会比现在的收入以及待遇要更好,对吧?而您又担心年龄或者没有机会实现自已的理想?其实任何选择都伴有风险,如果没有实现自已的理想,最坏的后果是什么呢?只要您有心理准备,就可以轻装上阵努力考博了
4、焦虑或者担心的时候,可以每天抽10分钟做个冥想,静坐,回到自已的内在,可能更有利于您减压。
以上,希望对您有一点点帮助,也希望您梦想成真,生活愉快!

匿名普通用户

最坏的后果可能是延毕,超过四十岁,很多高校和中小学都去不了

吴晓心理咨询师

嗯,这个结果的可能性是多少?

张德芳心理咨询师

你好,看了你的描述,一方面,能感受到你是对自己是有要求且积极上进的,希望能通过读博来让自己进入高校,在已有的基础上再上一个层次。另一方面,又面临着一些钱财、对象等现实的问题让你有些无力。所以你对现状是不满意的,你希望改变现状,但是相对于现实问题,读博似乎是自己更熟悉更愿意去走的一条路径,但也是荆棘丛生,是这样吗?

不妨思考一下:1⃣️当下对你来讲最重要以及最想解决的事情是什么?如果不解决会持续影响到自己的。2⃣️读博带给你的价值和你付出的成本孰轻孰重?值不值得?3⃣️你的自我价值感来自于哪里?来自一个方面还是多方面?内在还是外在?

或许弄明白了这些,你会更了解自己的想法,找到和自己、外界相处的准则。希望我的回答对你有所帮助。

张红印心理咨询师

您好!感恩遇见!我是壹点灵的心理倾听师张红印,很高兴能回答您的问题。

是的,从你的描述看到,32岁面对工作、家庭、爱情等各方的情况,读博对你来说的确是有压力的,这份压力让你不知道该不该去朝着自己读博的目标去努力,故而纠结。

你的职业目标是去高校工作,除了读博这个途径还有其它可替代的方法没。你说自己32岁,没房没车没有钱,还没有对象,有的是硕士学位的中学教师,您是想通过读博来改变目前的这些现状是吗?纠结要不要读博,确实让人感到有些不确定,不妨,先来想象一下,读博与不读博,车、房、钱、工作、对象这些状况会有什么样的不同,你的感受又是有什么不同。

经过权衡利弊分析,相信你会做出自己心中的选择,不论如何选择,都是你精彩人生的转折点,毕竟你是爱学习,积极努力追求美好生活的追梦人。

非常感谢您的信任,希望我的回复能对您的所帮助,如有疑问,欢迎私信交流。

胡维静心理咨询师

你好,看到你对自己的职业规划似乎还是很清晰,知道自己想要什么,只是也感到了你对未来的担心和不确定?
目前32岁,没房、没车、没对象,没存款,未来读博也是需要投入很大的时间和精力,还有金钱的支持,面对未来40岁的人生让你感到恐惧和不安?
不妨可以从以下面去考虑一下:
1.读书和学习是终身事业,这是维持我们工作和生活的基本前提和经济保障。
2.关于爱情,有些事情需要一定的缘份,缘分到了,或许3个月你的婚姻问题就解决了。
3、买房、买车,是很多人的一生努力的梦想,买什么样的房子和车子,还有在那里买,你可以根据自己的实际情况去选择,如,几万元的代步车或几十万元的品牌车,在县城中心买房,还是可以选择便宜的郊区。房车都可以随着经济能力的提高去不断重新置换。
4、你对自己的信心有多大,也是很关键。

希望我的回答对你有帮助,如果还有其他问题,也可以预约我的咨询。

刘挺心理咨询师

你好,有缘看到你的故事,也很荣幸能够与你在这里相识,能够感受你是一个有目标,有规划,同时能够为了自己的目标去努力奋斗拼搏的人,为你由衷地点赞,但是同时我也感受了你来自几方面的压力,一个是年龄赶的比较紧,让你必须在计划时间内读完;再一个你还单身,成家的压力让你在学习与考博之前需要取得平衡,这并不容易。❤️

在这里有几个问题想与你沟通,你说“不懂该怎么办”可以具体说说么?

我更多地是感受到你的纠结,一方面你目标清晰,但是另一方面你内心又不够坚定。你说喜欢读书,那么读书给你带来怎样的感受呢?你说你本人还是很想考博的,那么其他人是否支持你呢?从你的描述中,我能很清楚地感受到你内心对于考博的渴望,也能感受到你对学习的热爱,那么你现在犹豫的点除了你所说的成家,还有其他的犹豫点么?

我会感受到你认为考博和成家是矛盾的,似乎考博是背水一战,是否正因为如此,你感受到巨大的压力呢。那么你如何看待成家这件事情,你期望的婚姻生活,伴侣是怎样的?你如何看待事业和结婚这件事情,似乎与你的压力有密切的关系。那么不妨问问自己的内心,究竟想要的是什么?哪个对你来说更重要?同时考博和成家一定是矛盾的么,我们也可以去思考。?

希望我的回答对你有所帮助,感恩遇见❤️

石倍心理咨询师

听你的叙述能感觉到你是个有想法,有目标,爱学习,有上进心有规划的男生,但是从现实困境没对象,没房没车,现在32,读完博士40了)情况来看,如果走读博这条路,会让你既热爱渴望却又有点害怕担心,你渴望热爱是因为你发自内心喜欢读书学习,但你压力大,害怕担心是因为你害怕如果没成功,时间也花了,到时候年纪也大了,到时候若还是一无所谓你有点承受不了,我理解的对吗?
所以很担心这条路到底对不对,能不能走?
如果你愿意多说点,我想也许能陪你一起找到你内心的答案…我是壹点灵心理倾听师石倍,很希望能帮到你

罗永丽心理咨询师

亲,你似乎到了一个瓶颈,进入了中年危机。中年危机的焦虑是很普遍的一个现象。

首先,根据你的描述,我感觉你需要做一个职业规划
其次,你提到你没有对象,没有房和车。对于32岁的你需要做一个人生规划。

而这两种规划都需要了解自我,了解世界以及具体的实现计划。亲,你对自我了解么?知道自己想要什么么?你对你的工作和环境都了解么?你对当前的处境是否有清晰的认识?

可以和家人,朋友聊聊,也许会有一些启发。或者可以找专业人士帮你理清你的思路。

胡一凡心理咨询师

您好,
正如你所言,考博是一条不错的职业路线,也是自己喜欢的事情。但是选择这一条路,你需要承担来自现实生活的压力,比如结婚的压力、经济的负担等。

特别理解你现在所面临的矛盾冲突,尤其是在与周围的朋友、长辈交流的过程中,不自觉地会有比较和评价的过程。如果这种比较和评价是比较消极负面的,那么会无形中放大这种压力,让你对未来产生疑虑。

要解决这样的冲突还是需要仔细地反思内心,要清楚自己到底追求的是什么?

(1)读博是为了争取进高校工作的机会,但却要付出两年备考,五年脱产读书。对于这样漫长的时间投入,你觉得自己能否承担这样的代价呢?如果没有顺利进入高校,是否会后悔自己的选择呢?

(2)如果选择继续工作,也许你可以找到合适的伴侣,有条不紊地存钱买房买车,逐渐步入安稳的生活节奏。那么这样的生活是否是你期望的呢?以后是否会因为没有去读博而后悔呢?

(3)以上两种选择是否有办法兼顾呢?比如边工作边备考,如果考上了,通过一些兼职来存钱。在这段时间,也未必不会遇见志同道合的伴侣。

(4)即便没考上、或者读书错过了就业的年龄限制,那些你觉得糟糕的事情真得会很糟糕吗?你会相信即便一时不如意,未来依旧有美好的期望吗?

其实,面对任何一种情况,都有适应和解决问题的办法,都有办法继续很好地生活。关键是,当下的选择需要符合自己内心的评价标准,也就是要心甘情愿、不会后悔。

最后,谢谢你的分享,相信你会找到自己的路。

贾爱艳心理咨询师

你好,从你的描述中,感受到了博士这个选择给你带的压力,似乎在你的计划内博士毕业,才能顺利进入高校做老师,中间出了小插曲可能事情就会有不一样变化,博士的角色对你来说意味着什么呢?进入高校的敲门砖?你有提到说你其实很爱读书,爱读书似乎并不一定要体现在是否考博士上,所以你觉的博士的角色代表了什么呢?假如中间出了小插曲,40岁之前并没有获得博士学位会怎么样呢?可能这些都是我们需要去一一探索的.祝福你

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