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能感受到你现在的压力和困扰。听起来你在学习和休息之间遇到了一些困难，似乎有些难以平衡。先深呼吸，放轻松。学习确实是一项艰巨的任务，有时候我们会因此感到有些力不从心。你能和我分享一下具体是什么让你感到压力这么大吗？另外，除了学习之外，你还有哪些其他喜欢的活动或者兴趣呢？也许我们可以从中找到一些缓解压力的方法。