问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

今天下午的事

栋梁之才的浩琼  

下午来了一个钓鳝鱼的,我看,不小心鞋被勾子勾住,别人来帮我,我非常不服。出了这样的小意外。我比别人差,别人做事比我早,得到了锻炼,我还是个嗨的。在人面前不开朗

回答
2个回答
张洋溢心理咨询师

你好栋梁之才的浩琼,我是壹点灵的心理咨询师,很高兴看到你的分享。
遇到这样的小意外,感受到不开心是很正常的反应。但要记得,每个人都会经历类似的情况,而不是所有的事情都能完美无缺地进行。关键在于如何处理这种情绪。
首先,接受自己的情绪是很重要的。感受到不开心是正常的,但也要学会放下这种情绪,不要让它持续影响你的心情和行为。
最后,要记住,你不是一个完美的人,也不必对自己要求过高。每个人都会有不顺利的时候,重要的是学会从中成长,并且保持乐观的心态。不要让小小的不开心影响到你的整体心情和人际关系。
希望我的回答对你有所帮助,加油!

高文君心理咨询师

下午的事情让你有这样的感受是非常正常的心理,每个人都不是完美的,接纳认可自己会有新的体验哦

心理咨询案例更多

相关文章推荐