问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

有时候咨询会拉低你

大多数人不知道咨...

赤橙黄绿青蓝紫!  

有时候咨询会拉低你

大多数人不知道咨询是干嘛的

很多咨询会把你带到低能量,

然后再把你顺着她的思路抬起来

然后你还觉得她很好

生活中也是有很多这样的人

总想要给你解决问题


问你发生了什么,或者你与对方说了什么,等等

回答
1个回答
暖暖普通用户

我能理解你的感受。确实,有时候咨询的过程可能会让人感到有些低落,因为我们需要先面对和处理那些不愉快或痛苦的经历。但这也是一个成长和突破的过程,通过咨询,我们可以更好地了解自己,学会如何应对困难,提升自我成长的能力。

至于你提到的“顺着她的思路抬起来”,这其实也是咨询的一种技巧。咨询师通过引导你思考和表达,帮助你理清思路,找到解决问题的方法。当然,这个过程应该是双方合作的,如果你感到不舒服或不被理解,可以及时与咨询师沟通,调整咨询方式。

生活中确实有很多热心肠的人,他们总是想要给我们提供帮助和建议。但有时候,我们可能更需要的是倾听和理解,而不是解决问题。所以,学会区分这两种需求是很重要的。

那么,你觉得在咨询中,什么样的方式会让你感到更舒服和有效呢?是更多的倾听和理解,还是更具体的建议和指导?

心理咨询案例更多

相关文章推荐