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上班同事老是讲话。听得很烦怎么办
说话...
远走高飞的凝琼
上班同事老是讲话。听得很烦怎么办
说话是人家的自由我又不能去叫她闭嘴
而已别人都在说话就我不说话
感觉格格不入像被孤立了
听起来，你在工作环境中感到了一些不适和孤立。同事之间的交流是很自然的现象，但当它影响到你的情绪和工作时，就需要找到一个平衡点了。首先，我们可以探讨一下，这种状况对你产生了什么样的影响？是因为噪音打扰了你的工作专注力，还是因为交流内容让你感到不舒服？或者是觉得自己与他们有隔阂，无法融入他们的交流中？
另外，关于你提到的“格格不入”，这种感觉是否只在当前这个团队中出现？还是在其他社交场合也有类似体验？我们可以尝试从更深层次去理解这种感受背后可能隐藏着什么。
中午好，我是心理服务师石秀芳。
特别能够理解你的感受。同事在讲话，自己不想听，但是又不能叫别人闭嘴。大家都在说，就自己不说，感觉就自己比较特别一样。确实是有点难受的感觉。
听到同事讲话自己烦，到底是他们的讲话的内容让你很烦，还是自己想专心做一件事情，被他们打扰呢。在这个问题上，可以去静静的探索一下自己。凡是外在的发生都可以去观内在，是自己心里哪里不舒服，还是某一句话，哪一件事情让自己放不下呢？
你说感觉格格不入像被孤立了！那么你希望加入他们的交流吗？还是你觉得他们真的不应该交流？或者他们交流的内容是不合适的！欢迎继续探索啊！
希望我的回答对你有帮助！
有时候的确很烦，很干扰工作思路