专业的心理服务
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擅长领域
【个人成长】敏感脆弱、自卑孤僻、缺乏安全感、失去自我、探索找回自我；
【孩子教育】考前压力、青春期教育、注意力不集中、网瘾早恋、单亲家庭，二胎关系；
【亲子关系】亲子沟通疏导、孩子教育、沟通叛逆、学业不良、考前焦虑等辅导；
【情绪问题】情绪疏导及创伤修复、长期焦虑、抑郁情绪的疏导，各类应急情绪、不良情绪的管理；
个人介绍
从业背景
二级心理咨询师
中国心理卫生学会会员
温和贴心 客观睿智 善于倾听
擅长处理各种负面情绪，缓解情绪压力，青少年心灵成长。主要以内观疗法为基础，熟练运用家庭系统排列，心灵按摩疗法带领来访者发现自己内心深处的资源和力量，找到问题的关键点，以适合来访者需要为中心，帮助来访者走出情绪困境。
2016年 《萨提亚家庭治疗》《内观疗法》《家庭系统排列》
2017年 师从黄小梅赵会华教授《焦点短程疗法》
2017年 《心灵按摩疗法》
2017年 《主客观疗法》《TA人际沟通》
2017年 《唯识深层沟通》《森田疗法》
2018年 《网络心理咨询技能提升》
专业培训经历
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- 我之前读书的时候太概是15岁的时候喜欢上了我的老师但是当时他就是已经结婚了后来我怕影响到他就没有在读了现在30岁了还是忘记不了他怎么办
- 最近事情非常乱，有时候觉得很多事情要说，有时候又觉得没事，情绪起伏不定 1、过几天要坐高高原飞机，本来就飞行恐惧，还得带娃，担心遇到严重颠簸、担心颠簸时机舱里那该死的尖叫，感觉能要我命；紧张焦虑； 2、父母歇斯底里的吵架让我无地适从，因为从小被灌输为了我父母才受委屈才有这么辛苦的思维，我不听话父母就觉得死掉更好的威胁，这使得我对很多痛苦的感受都很强烈，现在只要父母一吵架我就会想到最坏的结果，我担心失去他们其中一个，我想随时看着他们俩，但被负面情绪的影响让我有逃离的想法，但又无处可逃； 3、自身内分泌失调，身体有一些微小的不良信号，让我对身体健康产生就担忧，担心出现不可控因素； 想大哭一场，但是没有眼泪，不知道怎么处理这个情绪
- 初二的时候有和家长求助过很多次，最后去挂号看了心理医生，诊断出是中度抑郁，轻度焦虑，最开始是药物辅助治疗，但完全没有好转的迹象，家长也没有带去复查，期间一直在好转与加重之间起伏，严重时候和家里人吵过很多次，不受控制地自残，现在会自己揪自己的头发，本来以为快要好了，可这几周感觉心理状态越来越差，睡眠质量下降得厉害，很多时候感觉自己像是躁郁一样。
- 婆婆家里种了很多油菜籽，现在是丰收的时候需要人工去收，小孩去上学了呆家里也没事干，但是自己又不想去干活，太热了不想晒黑
