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当一个人寂寞的时候怎么办

自然而然  

随着年龄的增长,成年人不可能像小孩子一样,吃一顿好吃的,原本糟糕的心情就变得平静,我每晚都会有这样的时候,一个人很寂寞,这是孤独的感觉吗,像一个小孩子想寻求别人的安慰,关注,陪自己唠嗑,我这个时候总是很苦恼,我会去跟同事说话,有时候自己找点事做,也许也是闲的吧,没有事做,自己一个人变的无法与自己相处,可是同事没有义务陪自己唠嗑啊,每个人都有自己的事做,看来我还是长不大啊,寻求依赖,也许自己是该找个女朋友了吧,无事可做,并为此苦恼,不想这样,却又没有办法吧,别人的不重视会轻易的伤害自己,好玻璃心啊,你们说我该怎么办呢

回答
8个回答
李芳心理咨询师

享受孤独

自然而然普通用户

事物都有两面性,别人可能因为人际关系而烦恼,我却拥有大把时间可以去利用,我该如何享受,也只有我自己去寻找答案了

许小亚心理咨询师

能体会寂寞,感受孤独,其实是快节奏现代社会稀有的心理体验。你得做点什么了。比如,思考和规划人生,培养哲学文学社会学兴趣等等。当然,处个女朋友,或者利用业余时间成就工作之外的梦想,也都很好。

自然而然普通用户

你从我的话语中看出了什么吗,我应该做点什么,也许我适合研究哲学那些,我感觉我真的比一般人,更敏感想的更多

许小亚心理咨询师

嗯,你就是你,你是唯一的一个。在寂寞里,把敏感的特质用好,就是享受孤独。带着敏锐的观察力,走出去,去追寻自己的梦想,就是独善其身。

赵洁心理咨询师

你内心住着一个内在小孩,那个幼小的他多么期待被看到、被呵护啊!当他人没有时间照顾他时,他就会失落、难过,甚至觉得是自己得不够好。如果你愿意,就让我们一起去陪伴那个内在小孩,呵护他成长,寻找到自信和力量。

平敏泽心理咨询师

幸福婚姻的方法:①两个人都对对方有爱,愿意为对方而改变 ②经常做良好的沟通,讨论双方的变化 ③两人都按对方的变化修正言行 ④本人愿意成长,同时支持对方不断成长

刘芮杉心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师刘芮杉。很理解您的困扰,我们是会有孤独的情绪的。同时这也跟你的原生家庭有一定关系,可能小时候父母没有好好陪伴你,会造成你容易体会到孤独的。私聊我,带你翻转人格背景,重新体验到与他人的链接。

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