孩子教育 个人成长 我得了考前焦虑症,该怎样调节呢? 糖葫芦 2015年11月15日 18:08 IP属地: 浙江 下周就要考三级心理咨询师了,能跟我说说如何合理复习吗? 考前焦虑症 被浏览2295次 回答
你好,马上就要考试了,这让你感觉很焦虑是吗?回想自己的考试经历,其实这段时间的复习效果是最好的,因为适度的焦度有助于提升学习效率,所以你一定要抓紧这段有利的时机,利用一切的能利用的时间进行复习。至于合理的复习,如果有时间你可以先看书再做习题册,然后根据自己的学习情况,针对没掌握的知识进行巩固。而且,对于老师上课强调的知识点要着重掌握。还要认真做近三年的考试试卷,并认真对参考答案,从而熟悉题型和答题技巧。祝考试顺利!