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我为什么那么喜欢迟到?
迟到也是拖延症范畴里面的一个行为。 表面拖延行为往往是个体不想面对一种或者几种对抗情绪而发展出来的一种应对模式。 希望我的解答可以帮助到你。 祝你幸福!
不是你喜欢,只是习惯吧,还有迟到可能有深层的原因。
除了迟到你还有别的拖延的情况吗?
当然
迟到是不是曾经留给你好的印象多于不好的。
时间管理能力提升后你就不喜欢迟到了
迟到后你能获得什么呢?
觉察一下,迟到后你的感受是什么?尝试一下不迟到,你又会怎么样?比较下两者的感受不同之处,看看是否能得出点滴答案。
把手机时间调快,会有改善么?
迟到能让你得到什么好处呢?
迟到也是拖延症范畴里面的一个行为。
表面拖延行为往往是个体不想面对一种或者几种对抗情绪而发展出来的一种应对模式。
希望我的解答可以帮助到你。
祝你幸福!
不是你喜欢,只是习惯吧,还有迟到可能有深层的原因。
除了迟到你还有别的拖延的情况吗?
当然
迟到是不是曾经留给你好的印象多于不好的。
时间管理能力提升后你就不喜欢迟到了
迟到后你能获得什么呢?
觉察一下,迟到后你的感受是什么?尝试一下不迟到,你又会怎么样?比较下两者的感受不同之处,看看是否能得出点滴答案。
把手机时间调快,会有改善么?
迟到能让你得到什么好处呢?