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好烦

梦为谁而哭?  

数学考试我成功的把能做得起的题做错了,那么简单的题,[大哭][大哭]好烦,就因为做了一道大题用了接近一个小时才做对,这次成绩又会很差!难道我真的是个失败者吗,事事不顺,做这不行,做那不行,
看到一些有困难的人毫不顾及自己就去帮忙,我自己的事都做不好,还去帮别人,我真的好像傻逼,受够了这一切,不想去当什么傻逼好人,失败者不会有成功,既然不会成功我又何必去做,没有人会记得失败者,一切都与我无缘我又何必去结缘!!

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7个回答
十一姑娘普通用户

考试中要学会取舍 把会的分数拿到手 再去抠别的题 考试的失败不代表你就是失败者 每个人擅长的方面都不一样 你只是不擅长考试而已 不要难过了 调整好心态 加油

夏杰心理咨询师

看到有困难的人就主动去帮忙,你这么乐于助人,是多么可贵的品质啊。一次考试不太理想,甚至只是一道大题没有做对,确实有点遗憾,但完全不能证明你就是个失败者。不知道在你生活中曾经发生了哪些事,让你对自己的评价这么低?

史新慧心理咨询师

在考试中,要确保会的不丢分,不熟悉的 争取一下,合理分配时间。学习生活中,也是,合理分配时间和精力。一次考试不算什么,打起精神,抓紧时间,会有好成绩的。

叶玉娇心理咨询师

这位同学你好,从你的描述中我能够感受到这次经历对你的影响较大,你的心情也很难受。但是我想说的是:我们有时会将失败归结于外界因素,而有时也会归结于自身内部因素即我们的能力不行,因此,我们会将这种观念内化,当我们一件事情没做好时这种观念就会跳出来说:“看,我就是失败的,什么事情都做不好”,其实这种表达是为了避免自己受到惩罚,你的潜台词是说“你看,我都这么失败了,你还要说我”。
每件事情都没有必然成功的结果,考试当中也会有考的好和考的很糟糕等多种可能性发生,当我们遇到这种结果时何尝不是对我们经验的积累,当下次你认真总结经验,学会用更娴熟的技巧答题时,考的好的可能性会否更大呢?祝好运!

李云霞心理咨询师

从你的叙述中,可以看出来你是一个善良的乐于帮助别人的人,这很好。你因为做错了一道简单的题而对自己很失望,因而攻击和贬低自己。做错题的原因有很多,或许是因为你没看清楚题,或许是因为你知识掌握的不够牢固,或许是因为你不够专心……你要试着去找出原因,避免下次犯同样的错误,这样你就能从失败和错误中吸取经验教训,帮助你以后做得更好,更成功。你看,其实你只需要换个思路考虑问题,感受就会完全不一样的。

李晗君心理咨询师

想去帮助别人,是因为你内心善良。我念书时数学也不好啊,但并不影响我学习其他技能,也不影响我帮助别人。一时的得失并不会影响之后的路,调整自己的心态能帮你走得更远。

廖楚坤心理咨询师

感觉到你的挫败,对自己的自我否定。面对着当前的事情,自己无法很好的跳出来看到其他的部分,会更多的陷入到自己认为的部分中。

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