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恋爱中没有自我，我该怎么办
匿名
我今年29，发现自己在恋爱关系中总是处于一个很尴尬的地位，直白讲就是很好骗。我非常缺乏安全感，导致男友要怎么样我就会怎么样，被甩跟被备胎也是家常便饭。
去年认识了现男友，以为人生第一次的正常恋爱关系终于到了。但是相处中发现他并不是一个愿意负责任的人，他的未来中并没有我的位置。相处中每次有什么不高兴的事情发生，我也只能是自己劝自己，让自己平静下来。我感觉我会跟他分手，但令我感到沮丧的是，我感觉以后我还会是这个样子。让我觉得，人性就是这样，是一种犯贱的心理，我也是，他们也是。
太容易得到的就不珍惜，自己费劲得到手的就百般爱护。我也想做的强硬一点，但是又不会掌握那个度。我的强硬除了一刀两断就没有别的招儿了。我不知道自己能否改变自己这种缺乏安全感＋讨好人的性格？
不要想未来你还会经历之类的，因为我们每个人都会成长。恋爱虽然有甜也有苦，但都会在恋爱的过程中各自成长。现在你既然意识到已经不合适了，就算犹豫不舍的话，对你们两个人都是伤害。不如早点结束，要遵从自己的心
安全感这种东西要向内心去寻找，往别人身上寻找最终会失去自我。
而且我觉得你不需要变得强硬，听从自己的心意去爱对方，对方如果感觉不到，甚至骗你，那这种人真的值得托付终生吗？
从您的叙述中，我感觉到你是一位很善良的人，从您的字里行间中表达的意思，您可以去做一些自我成长的学习，提高自我价值感，赋予自己足够的能量和安全感，相信您能获得属于您的幸福!
这只是你感情经历中的一段，造成这样结果的原因很多，不能简单归因全是自己的问题。如果遇到一个懂你珍惜你的人，可能就不会这样。
再者，在感情中我们要学会独立要学会成长，有对方的时候我们可以相濡以沫，对方不在时我们一个人也可以活的精彩。
这需要你慢慢去习得，这个过程也会让你变得更自信和从容，从而让自己更有安全感。可以从外在、内外、交际圈、培养兴趣爱好、夯实自己的事业方面入手。
老师非常能理解你当下那种无助迷茫甚至有些自责自暴自弃的感觉，也愿意帮助你走出困区。
你的情况说的比较详细了。你知道你内心的，纠结，焦虑，担忧，不安全感，等等等等，那么面对这个情况，你到底想要怎么办？你觉得自己能够解决这个问题吗？
能够理解你陷在这种循环中的痛苦，但是你有所觉察，其实就是好转的第一步了。但因为爱情而怀疑人性是不负责任和没有意义的。既然你已经发现这个男友不愿意对你负责，并且也没有长久和你生活的打算，那已经没有劝自己和他继续再在一起的必要了。至于你的问题，爱的本质是吸引，对等的关系才能长久，道理固然简单，但是失败必然也有原因。如果你愿意，我们可以好好聊聊你的情绪和成长经历，未来的路还很长，需要好好计划、调整和重新去面对。
拿捏进退分寸本就不易，你能意识到自己的性格特点，以及在生活里的各种力所不能及，很不简单。
看得出来，生活带给你许多的挫折和磨砺。而你也通过这些渐渐地成长，比如来这里倾诉，试着和不靠谱的人一刀两断等等，对自己想要成为的样子会越来越清晰。而最好的成长方式，莫过于此。
看到自己不断的进步和努力，总结其中的经验和道理，再不断应用到生活里新的挑战，相信有一天，再回首，你会发现你已经站在曾经想要到达的位置！
前进的路上难免磕绊，那是我们成长的阵痛，也是化茧成蝶的必经之路，或可找人陪伴，前进路上至少不孤单。
每个人的人际关系都是跟过去成长过程中的亲密关系有关，如果在成长过程中的客体关系出现了问题，在当下的人际交往中就会显现出来，你在恋爱关系老是碰到差不多的人，也有可能是自己的一些特性就会吸引同一特质的人。
我也是
你也许是一个渴望被爱的人，心中总有那么一种渴求，希望那个你爱的人，也能同等的爱你，是吗？
其实你不是很好骗，而是为了依恋一段感情，自我进行欺骗，有时候明明非常明显的事实，但是由于你放不下这段感情，你选择视而不见。你首先需要改变的是这种对感情的极度依赖，爱情虽然重要，但没有你想象的那么重要，它只是生活中的一些点缀，你需要让自己的内心变得丰富，而不是整天渴求着别人的呵护。
29岁的年纪，按理说结交的男朋友年龄也不小了，应该是奔着结婚的目标去的。所以，可能是你并没有按照这个思路去找男朋友或者你与男友的交往过程中因缺乏安全感的依恋让对方感觉不适。
看似你的依恋关系出了问题，一旦有人对你好一点，你就受宠若惊，害怕失去，于是表现得唯唯诺诺，总担心会失去，为了迎合别人，失去自己。但是，你的无原则讨好，让一些人望而却步或得寸进尺，不珍惜你，是这样吗？
所有的性格都是可以改变的，所以你需要有人带你走一段，单靠自己有难度。