抑郁那些事

我觉得起初开始的抑郁 20多岁是因为呆在家时间比较长，不跟人接触 天天熬夜 玩游戏 心情一天天变不好 也没什么朋友 天天睡在床上 心里难受 当时不知道是抑郁了 但一个月后慢慢好了 ，过了一段时间 又开始抑郁了 这样持续了几年 一直没发现也不注意这是什么病 到了24岁 去上班 发现自己非常敏感 本身我对自己的外貌特别注重 但是我认识到现在已经过了这个度了 反正每次都要照镜子 24岁上班那时气 工作比较累 也比较脏 所以一照镜子总是很焦虑 发现自己变搓了 很焦虑很抑郁 导致上班期间瘦了10斤 感觉人不太好 就辞职了 然后去医院看了 医生说是轻中度抑郁障碍，让我服药 服了半年 慢慢减药 然后停药 过了没几个月又复发了 医生在开了半年 然后慢慢减药 又复发了 正好又和女友分手，所以心情一落千丈，想死的都有了 最后家人帮我缓了过来 但是还是在家闷了半年 很久 我不想去吃药 ，吃药能够控制自己，但是治疗不了自己 。

其实我的心理病自己有底

1 长期在家 感觉人越来越自卑 内向 敏感 懦弱
2 没有什么朋友 一个人特别枯燥 每天特别无聊 也没什么爱好 感觉自己没什么天分 跟别人做什么互动都自卑 我也想去交朋友 但是交朋友很难 向我这种毕业了去哪交朋友
3 融入不了社会 看见比我帅的 比我有能力的 比我人缘好的 就产生嫉妒 甚至背后想要害他的想法
4 对未来很担忧 26岁的自己 没工作 还得了病 可能结不了婚 没有后代 一系列不好的事都在眼前
本人抑郁的症状： 不想说话 脑子里想些不好的 自理的问题 有时候不想动 就坐在电脑门前不想动，还动不动就生气骂脏话 脑子前听不得一点别人跟我说的话 一听到别人说话就嫌烦 就想发脾气骂人

还有一件事就是性能力的问题 我不知道是不是吃了药 还是什么 总之这也是我的心病