专业的心理服务
平台承诺 免费退改
头疼难受
匿名
大四女生，身边的人都对我很好，但我还是很想结束生命，主要是很想结束思考，真的很痛苦，很多时候，情绪来的很突然，有时像过山车……
是忍不住思考吗？有没有穷思竭虑的地步？情绪来的突然，这是很正常的
一起好吗？
你好很希望可以帮助到你，当你完全被负性情绪淹没理智的时候你可以想干什么就干什么。也可以什么都不做。但是千万不要有一些不好的行为。
这样的症状让你很痛苦能够理解你，但是很多的想法是你的症状所引起的，你其实是不想这样的，你有你的朋友家人，他们爱啊你也爱他们，有症状其实并不可怕，去医院检查检查，现在的医学还是很发达的，再有找找心理咨询配合疏导一下，大四马上毕业了，你的存在还是有意义的！
非常能够理解，一个人思维失控和情绪失控所带来的身心痛苦。
这些心理异常状态的一个根本原因，在于我们无法主宰大脑内部的一些胡思乱想的念头、观念，无法主宰一些产生负面感觉的一些念头或者是信号。
面对大脑内部的那些不受控制的，负面思维、念头和感觉信号，找不到正确的应对方式，只能采取一般的被动反应模式。从而让我们内心混乱负面。让我们的身体感觉到压力痛苦。
更重要的一点是，我们不明白原因，也找不到方法来摆脱这种痛苦，仿佛病魔缠脑，给人更多的绝望，无奈和无力。以为结束生命，或者是结束自己的自我意识，就能摆脱痛苦。
这种心理异常的原因和解决办法，需要从大脑思维功能的原理和主宰技术方面着手。
如果你只是为了结束思考，并不用死那么麻烦哦，还有一些办法可以帮到你，建议搜索一下“正念”，或者私聊我哟～