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26岁了,女孩
1.从来没谈过对象,感觉...

闯天涯  

26岁了,女孩
1.从来没谈过对象,感觉不敢和男生交流,挺害怕的
2.不好说话,比如在我们这里坐公交,让司机停车时,话在嘴边,但你越想说,越是说不出来;说话过程中也是这样,突然就感觉说不出话来了

回答
最佳答案
国云霞心理咨询师

这个不敢背后,有一种深深的恐惧,这个恐惧是如何来的,又该如何去克服,这需要我们深入的探讨中来处理和解决。
这个不敢一定对你的其他各方面的人际关系也造成了困扰吧,比如和父母的关系,和同学的关系,如果你已经上班的话,和同事的关系,可能都会这个不敢模式存在着。

12个回答
闯天涯普通用户

不敢说话,不是不好说话,打错了

马为群心理咨询师

已经26年龄,平时不敢说话,自己对自己不满意,老师能够感受到。你不敢说话,这个背后隐藏着什么?你觉察过吗?是在害怕什么?是害怕出错被别人笑,还是其他?

清风普通用户

找一个朋友带着你,走出去,天地很宽广

曹雪梅心理咨询师

和人交往过于恐惧,语言表达不畅,可以训练变好

虫子普通用户

那你需要有人带你做一些疯狂的事。比如在人多的地方蹦蹦跳跳,给你创造个机会在台上给大家讲几分钟,不停的给自己暗示,我要豁出去尝试,慢慢你就会好了,走出第一步。

心心念念普通用户

早啊,

边悦玲心理咨询师

是不是觉得自己很卑微,没资格对人提要求,没资格得到爱?但这不是事实,只是从小养成的一个错误观念。

可以通过心理咨询改变你错误的认知,提高价值感。如需帮助欢迎来访

丁路遥心理咨询师

你是否觉得做什么事情都缺乏自信?例如坐公交让司机停车,你害怕说不好话被他人笑话吗?你需要从内心深处探索自己那个害怕的声音究竟怕什么?我们再来给你找到合适的解决办法。只要你有决心,你一定可以改变。需要帮助欢迎联系老师!

周凡心理咨询师

早上好,根据你的描述,你目前有异性交往困惑,是否你曾经有过什么难忘的事情,在你这个年龄段不应该是这样的,老师很想帮助你,希望你敞开心扉,老师陪你走出困境。

齐改英心理咨询师

社交恐惧症状可以通过CBT疗愈,接下来异性交往自然而然会有好转,

张莹华心理咨询师

在人际关系里,我们似乎表现得不太自信,易受影响又患得患失,这是我们这个年龄阶段普遍存在的问题,可以关注我图像,考虑人际关系咨询,有效改变我们的思维和行为模式,有助于我们更适应以后的学习和生活环境。

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