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怎样开开心心的过好每一天？
匿名
怎样开开心心的过好每一天？
有时候越想越难实现，原因在我们心理，需要全面分析和研究我们的内心潜意识的需求与认知模式，有需要可详聊，希望能够帮助到您！
降低期望。
接纳自己的不完美，看到自己的不易，抱抱心理的那个小孩，爱自己