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我每次想法很多,但落实的时候总给自己找各...

大同小异的苒琼  

我每次想法很多,但落实的时候总给自己找各种原因实现不了,不知道怎么办

回答
13个回答
张强心理咨询师

之所以自己给自己设障碍,是因为把结果看的太重要,重要到结果已经变成了你的负担,而不是你的想法。

姜裁军心理咨询师

这位朋友你好,这种情况已对你的工作生活带来了一些困扰是吗?放下那些想法,停止寻找各种原因,会怎样呢?可以一起私聊深入探讨问题产生的心理根源

董安心理咨询师

我们很多时候会无法把想法落实,因为什么呢?往往是因为想法太模糊,太大,太多……不知从何入手。
这个时候呢,就要先开始行动起来,动一小步。身体动起来了,想法也随之呼应……一步步走下来,你最初的想法就达成了。

许小华心理咨询师

有很多的想法,但真正要去做的时候却又会自发地找各种理由让自己放弃!这种情况基本上是受到了自己内心深处的某个功能不良的核心信念的制约呢!遇到一件事情,我们会有许多的自动化思维,这些自动化思维决定着我们某个瞬间的行为!深究下去,自动化思维下面会有许多的中间信念,这是我们的一些指南、规则!但这些中间信念归根到底是受我们的更深层的核心信念主导!所以,如果我们自身的一个问题老是困扰我们,老是难于改变,这是需要挖掘出这个问题背后的中间信念和核心信念的,对功能不良的核心信念进行重建,同时进行系统的行为暴露、实践,如此下来,才会有一个完美蜕变呢!

刘蕾心理咨询师

想法很多,却总是找各种原因不去落实,这是因为想法如果落实到实际中去,就会检验出想法的有效性,你大概难以接受自己的想法有可能是无效的这种事实。

高希年心理咨询师

想法多不代表那个就是你真实想要的东西,就像你做不到一样,你真实想要的是好好休息,你感觉呢,祝好,建议咨询或倾听

李艳红心理咨询师

心思缜密又缺乏安全感。可以借助催眠进行干预。

黄晓敏心理咨询师

想法太多,没分清重点,主次就会感觉,有点天马行空,不切实际,静下来理清下思路,给自己每天定一两个能完成实现的目标,慢慢的就会形成能实现的习惯。

郑九伟心理咨询师

如果说设置了目标,却又没有动力去完成的话,我们就应该考虑两方面的原因。一个是目标的制定是否合理,是否已经超出了自己的能力。第二个是自己的动力源是否充足,是否有足够的欲望去完成

许洲心理咨询师

想法太多,又无法去实现它,我想从这两方面去考虑,一这个想法的难易程度如何,在不在你的能力范围之内,二你强烈想完成的欲望如何,

杨劲松心理咨询师

相比没有想法,想法多是件好事,个人和社会的进步都依赖各种想法。想法也不是以己之力都能实现的,很多落实不了也很正常,不用太在意,下次你可以选一个相对简单容易实现的想法试试,祝你好运!

岳艳心理咨询师

一流的想法,三四流的执行力,还不如三四流的想法,加上一流的执行力。想要实现吗?来下单,就知道了

付帆心理咨询师

你说会给自己找各种原因导致自己无法实现想法,看来你是很想要有所成就但被限制了,咱们可以一起来看看限制自己的借口是什么,一起分析一下,一起改变自己的行为模式

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