专业的心理服务
平台承诺 免费退改
苦恼，心烦，无力
匿名
我是一个les,我的女朋友是一个特别强势的人，她经常毫无原因的心情不好，导致我现在也变成了这样。和她在一起相处越来越小心翼翼，就怕那件事情做错了惹到她。我想过要离开她，可是我舍不得。感觉自己活的好累，不知道还能忍多久！
多为自己考虑考虑吧，或许可以跟她沟通
你好，不知道你和女朋友相处多久了，在她心情变得越来越容易不好之前她是怎样的一个状况呢？你觉得发生了什么，才导致她发生的改变呢？
因为你们比较特别，所以你和她可能同时都面临着一些社会的压力和众人的评论，一路走来很不容易，也许你们应该多一些沟通和对双方的了解
祝好
你好！你说得对，在这种相处模式下，你很难长期容忍下去。相处模式是两个人的问题，如果只是你单方面的努力，很难改变什么。如果需要帮助，可以联系我。
你的情绪也需要表达 同时了解下她生气背后的原因
在恋爱当中你一直承受委屈，承受来自女友的暴脾气，忍耐起来确实很累的，跟女友感情好，舍不得离开，想要走出这个困境，唯有进一步强大自己的内心，更好的管控自己的情绪，并不是一味隐忍，而是需要表明自己的底线，慢慢将女友情绪带向平稳，做到这些，你需要下很大功夫，自己也要走过一段泥泞。
到目前为止，你已经忍多久了？
女朋友是强势的人，让自己总是小心翼翼。生怕说错话做错事，时间长了会觉得很累。
1.我们能看到强势的人喜欢掌控这一点。其实背后是她的不自信和心里苦吧。非常自信笃定的人不需要通过强势来表现自己的强大。心里舒服的人也不需要通过强势来压制别人对么？
所以也希望您关注对方是否有这两个问题？是否需要别人更多的认可和关爱？但是不清楚自己所以只能用强势来表达自己？
2.面对强势的人。建议您温和但坚定的沟通。说出自己不舒服的感受。只表达情绪感受。让对方也能知道您的想法。可能她们表面上还是坚持，但是心里肯定会想一想并慢慢改变。
3.面对强势的人，要保持您的初心。不要因为对方强势就改变自己的处事方式去迎合。强势的人其实是需要和对方有一个亲密的连接，她们以为让对方难受是唯一的连接方式。其实感情中还有互相关爱这种连接。您也可以坚持自己的处事方式。不用讨好对方，否则会让对方觉得她不够好，或者您的表现不够真实。就真实的做您自己吧。
4.通过表达，连接，做自己和对方平等相处。如果觉得舒服就继续在一起。如果实在难以改变对方，可能您就需要重新审视这段关系了。毕竟改变一个人很难。
关系是需要匹配的，一个太累的关系不是好关系。和女朋友充分表达你的感受，假如她因为你舍不得她而不做改变，那就有利用你的爱的嫌疑，而爱是不能被利用的。和她探讨一下这个问题，让她升起珍惜感。
好像les的身份加重了你对这份感情的犹豫，你说离开这个女朋友，非常舍不得，是什么让你觉得备受折磨却又不舍呢？
看来和女友的交往是不舒服的，她的性格让你感到受到了压抑，这样长久不去也不是办法，还是需要去沟通或者是看她的模式或者是期待是怎样的，这样会好一些。
你好，我是壹点灵心理咨询师程艳静，很高兴为您解答：
一、首先您是个非常勇敢的人，忠于自己的性取向，敢于表达，我想这其中一定冲破了很多障碍和心理的压力。
二、不管是同性恋，还是异性恋，情感的模式都是一样的，会遇到沟通方面的问题，会有性格的磨合，也会有很多的痛苦和快乐的地方，我想这段感情应该是有喜有忧才会痛苦却又难以割舍。
三、亲密人相处的时候，最能触碰我们的曾经的创伤和脆肉的一面，这时候一方面是危机，一方面又是解决深层心理的最佳时机。
四、你可以回顾一下，在生活中，除了女朋友的强势让你害怕和小心翼翼，其他一些很强势的人是否也会给你同样的感觉？如果有，那么现在和女朋友之间的只是一个爆发点，真正的原因是在曾经过往岁月中的某个创伤被激发，需要处理。
祝你幸福，勇敢的人。
你好，你说自己受女友的影响也变成了她那样，是因为爱情中的人是会互相影响的，而她把自己不好的情绪传递给了你，你出于对她的爱，所以愿意去承受她的坏情绪，但时间长了，被你接过来的没有宣泄的途径，所以对你自己也造成很大的困扰。一方面你希望在这段感情中过的舒心，享受爱情的甜蜜，所以对这段感情依然充满期待。另一方面你又无法长期忍受这样的状态，想离开又放不下，所以导致了你内心的纠结。当我们无法立刻做出选择时，可以先停下来，问问自己想要的是什么。如果需要帮助，可以点击我的头像预约咨询，愿意听你倾诉，帮你梳理情绪，我们一起探寻解决问题的方案
你好，看到你和朋友相处越来越需要小心翼翼，应该总是会感觉紧张和担忧对吗？其实我们和别人的相处模式大多和自己的原生家庭中的关系有关。不知道你和父母的关系是否有类似情况，如果需要可以私聊，希望可以帮助到你。
对于亲密关系而言，有个金标准：选择我们可以接受的，承受我们所选的。
余下的就是彼此适应与包容，亲密关系中安全感的建立时非常重要的，没有安全感，一方就会经常以生气发脾气来引起另一方注意，也就是你要注意我，你要回应我。而另一方就会退缩，目的是为了维系这个亲密关系；结果是一方越来越容易进攻，另一方越来越退缩，这样就形成了一个交流的怪圈。
其实背后是亲密关系双方都在呼吁对方注意，对彼此的言语要有回应。