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上午好！你和前任是因为什么分手的，是谁先提出来的
做一次彻底的道别
你好，大家的看法和评价都带着各自的经历和生活处境，别人认为是对是错对你都没有太多现实意义，真正需要弄清楚的是你心理的原因，老是想起前任想起的是什么，那个对你的意义是什么，你想要的未来是什么，弄明白这些事，再去考虑该怎么做
你为什么会觉得对不起前任？如果是你之前做错了事情，那前任和你分手对她也是种解脱，你把她真正放下对你对她对现女友都是最好的
你好。和前任不能在一起的话，就试着放下。不然对现任不公平，也会间接影响和现任的关系。
对不起的地方是什么？也许是真的，也许是想的。想忘记代表不想面对，可问题依然存在。最好的方式是去面对自己的问题，而不是带着问题过一生。即使真的有做错，那也是成长的过程中不可避免的。
您好，您一直无法释怀前任，那你和前任之间是因为什么分手，你会有愧疚的心理。对她他有什么事情让你放不下的，如果愿意可以进行沟通，帮助您去释怀和放下这段感情
有现任陪伴着，却总是会想起前任，这让你觉得很对不起现任。你也不想这样子，希望自己是全心全意的对待现任的，可似乎有点控制不了自己。你的心情我能理解。
忘不掉前任，一定有你的原因。我们可以去看看，让你念念不忘的，究竟是什么。
你不在乎别人的看法，只想知道真实的看法。这又是为何呢？如果有人喷你了，会给你带来什么样的感受呢？或许，我们也可以从这里谈谈。
我是咨询师代晓琴，希望回答对您有所帮助，欢迎您私聊预约。
非常高兴你愿意选择与心理咨询师倾诉自己的困扰，这本身就是解决问题很好的开始。我的建议是，别急，先安抚好自己的情绪。想象自己的内心有个3岁左右的孩子，TA正在感受着你的情绪。像父母安抚孩子那样给予TA安慰和支持。等自己内心能量充沛了再来处理现实问题就轻松多了，加油。