专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专注于学习好难
花非花雾非雾
我认为我需要持续学习，提升自己，但是经常不能专心看书，老想追剧什么的，好烦哦，怎么办呢
非常高兴你愿意和心理咨询师倾诉困扰，这本身就是解决问题的很好的开始。不能专心做某事的原因有很多，每个人的情况都不一样，愿意和我再多聊一下吗？欢迎私聊。
人有的时候要提高自己就需要从已有的舒适区中走出来。从舒适区进入痛苦区在痛苦区磨练自己提升自己的能力，把这个痛苦区也变成舒适区。就像村上春树写的那样，每天坚持长跑都有放想放弃的时候，但是只要坚持了，定会显现。