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求解答,评论。

let.任  

既然彼此都重感情,也知道每次冲动过后都伤人伤己为什么不会用其它方法控制发泄自己脾气,时间一旦长了这样下去心是会死的

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陈静心理咨询师

如果每天都尝试着验证:你重不重视我?你重不重视我啊?你到底重不重视我呀?

这反映个什么问题呢?这反映从根儿上就有不信任的成分啊。

既然已经有些许的不信任了,那我们怎么样弥合呢?弥合的方法,不是去挖这条不信任的小缝,如果你想挖的话,缝会越挖越大,得到了我们怕得到结果。

正确的做法是:既然他只是有些许的不信任,那我们就把信任的地方做大。学会抓大放小。

看看主席的矛盾论吧。

6个回答
寂寞的烟圈普通用户

看样子理都懂,好像也不需要别人解答什么了……

李亚媛心理咨询师

吵架也是一种亲密,如果想要改变,双方愿意觉察,有老师帮助探索你们的模式,还是可以改变的,我在民政局妇联调解了六年的婚姻辅导,可以私聊我!

王兴永心理咨询师

冲动是魔鬼,学会控制好情绪,能很好控制它。

刘驰心理咨询师

重感情会更在乎对方对自己的感受和态度,如果自我感觉双方好像不统一,会认为自己被侵犯了。如果你的喜怒哀乐总是受别人脸色的影响,人就容易脾气暴躁,心服口不服。

徐辉心理咨询师

你能这样想就是想找到其他方法解决问题,很多的家庭都是这样,夫妻是最亲的人,反而说话都一点不顾忌,彼此互相伤害,但任何事都是一个巴掌拍不响,你改变了,对方也就改变了.

刘书香心理咨询师

你好!你在帖子里说到每次吵架冲动都会发脾气、说些伤人伤己的话,事后双方又都不去主动沟通与和解,时间长了会影响感情,会心死的。是的,很多家庭的夫妻就是这样慢慢的致感情出现裂缝,甚至是分开。我从你的字里读到了你的无奈、焦躁、忧愁的心情,还读到了你的渴望和改变的动力。

我觉得你有很强的觉察力,那你做过哪些努力呢?若没有的话,又是什么心理影响着你呢?你愿意看到心死、分崩离析的结局吗?我希望你向内觉察一下。

建议你把你的感受和希望用文字的形式发给你的另一半,切记注意用语和措辞,忌指责和抱怨,也适当的调整一下心态,改变一下自己的行为,进而影响到对方的改变。祝你幸福快乐!必要时私聊我。

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