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在自信和自负之间

贝  

我在豆瓣发现很多牛人,德国留学的,各领域的大神人物,自己就是宇宙一粒微尘极为渺小。。影响到我找工作,和家人关系糟糕。。今天去面试也是,把自己放很低很低。还有社会负面看多了,那些杀妻的,抛尸的 心理难以承受 不想结婚,恐婚。情绪有时很难控制,心跳加快,压力大时去书店看书才能平静下了。。从小家暴,在灾难中长大。。。能活着时一次次安慰自己了。

那些都能解决,重点就是极度自负。能帮忙解决给些建议么

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2个回答
纯洁心灵普通用户

自信与自负,我觉得是找寻自己和这个世界之间位置关系,过于自信或自负都是失衡,但是很多时候往往找不到方法去调整,我建议你一个人的时候多做事,不要想太多,也不要去烦恼自己的自负,等到你接触社会,包括和家人,同事相处以及经历一些事情你会有许多感触,而且也会不断调整自己的内心定位,一定要多经历事情,不要害怕,即使收人嘲笑也没什么的。

赵高升心理咨询师

你好,感谢你对平台的信任。在没有达到自己的理想前,也许只是这个社会建设中的无名小卒,也许我们都不完美,每个人小时候成长和生活的家庭环境都不同,带来的体验自然也不同。但这不能成为我们进步和成长的阻碍,要知道,我们每个人追求的生命维度和价值观并不相同,尝试去接纳自己的不完美,把自己爱回来,培养自己新的兴趣爱好,不断提高自己的知识和能力,相信你会喜欢上更好的自己

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