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既然有疑问，去查一下就能知道自己的真实情况，即使是抑郁症，现在都有办法治疗
从你的描述来看，这可能与你幼年的成长经历有关，你是不是在幼年的时候经常被忽视，从你目前的状态来看，你的社会功能还算正常，只是心境不好，通过心理咨询，你的心境就会得到改善，自我觉察力也会提高，慢慢的就会走出痛苦，需要帮助可以联系我。
幼年的成长经历造成了现在对什么都没有兴趣的心态，我应该也是被忽视了才会现在这样，那残留的固定的思维模式总是出现，摆脱不了
你应该是抑郁了。需要到大城市医院的精神科看医生。然后用药或者做心理咨询。
还是需要专业医生来判断。可以让朋友陪你去好的医院检查一下。你说工作生活一切正常这就算是抑郁症也只会是轻度，因为达到中度抑郁生活工作难免会受影响，你的情况带有抑郁症状但不一定是抑郁症。
有种障碍叫做恶劣心境，你可以了解一下但千万不要对号入座。
建议你可以在壹点灵平台找咨询师先做下量表测试，看看得分情况。
如果严重，建议去大医院心理科看下，配合药物治疗。
因为您说从小就开始有这种倾向，考虑到延续的时间太久了。
建议您一定尽早查看。
一般的抑郁症是后天引发的，是存在内心冲突的，就是说这个人他对于光明的生活是有向往的，但是因为后天发生的事情太过痛苦，让他原本阳光的一面难以实现，所以产生了抑郁。而你的情况，似乎有一部分信念中已经接受了这种无价值感，抑郁的情绪状态，而导致无内心冲突，只有低落的情绪表现。这和你的成长环境中的软暴力是有关系的。所以还是需要借助心理帮助，只是你自己要重建正确的信念系统。
幼年的成长经历造成了现在对什么都没有兴趣的心态，我应该也是被忽视了才会现在这样，那残留的固定的思维模式总是出现，摆脱不了