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我今年要高二了
我该怎么办

匿名  

我今年要高二了,但家里的状况一直很不好。爸妈吵架,我跟妈妈不合。
爸妈从我初二开始背着我在客厅吵架,妈妈喝多了以后就会开始耍酒疯,吵着要跟我爸离婚。后来我开始喜欢上了自残的那种感觉,就是觉得自残的时候带来的那种疼痛感会给我刺激。后来受了影响吧,成绩大下滑,最后中考没考好。但我自残那段时间,连自杀的念头都有了,自残以后的伤疤被我爸发现了,我爸警告过我说如果再有就带我看医生了。我之后也跟我妈说过想看医生,但我妈没在意过这些,天天说什么不会拿我跟别人比,结果每次都要比。她没在意过我,好几次跟我说我又没病去什么医院看医生。一直到现在了,我都再收敛,但我开始讨厌那些喝多了以后会耍酒疯的人,讨厌喝酒。高中,我妈要跟我爸离婚的念头越来越深了,只要一喝多就吵架,频率越来越多。前几天说要离婚了问我跟谁,我说无所谓,我妈生气了。我感觉我现在越来越压抑了,我该怎么办?我觉得我已经比原来好多了,有个爱我的男朋友和闺蜜,但每到晚上就开始这样 。我这算什么?

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王妮心理咨询师

在父母经常吵架、母亲经常喝酒这样的家庭环境中,能感受得到你的紧张、痛苦、无助,失望,你通过自残的方式想引起他们的注意和改变,也没有效果,你还是个孩子,每天要面临着这么多,真的心疼你,我可以陪着你一起去面对家庭、调整自己,希望你开心起来。

3个回答
邵丹凤心理咨询师

晚上好!通过你的自述能感受到你的无助!忧伤!气愤!你用自残,学习后退的方法来保护自己,同时也是想引起爸妈的关注!

徐林芬心理咨询师

父母冲突的关系会给孩子造成很大的内心的冲突。你父母经常吵架,却又没有离婚这种状态可能会给你造成很大的心理压力。如果他们真的放开了,可能还平静一些。你现在好在已经长大高中了,那么你可以在心里去尊重父母他们的相处的方式,他们的生活的方式。然后你可以去创造你自己的生活。幸运的是你现在生活里有玫瑰和男朋友那么你还是有支持的。对于你心里的伤和痛,建议找专业的心理咨询。疗愈了过去的创伤,能够让你走向更好的未来。否则的话,那些伤痛可能会在以后影响你的关系,特别是伴侣关系,你会在那关系中很敏感。如果没有成长,不去处理那些创伤,你可能会特别想要创造一个跟父母不同的关系,但是却往往事与愿违。

崔梅心理咨询师

能感受到你的压抑和痛苦,你用自残的方式,希望能拯救父母他们的感情不再提离婚,真的心疼你

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